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舌苔发白口臭怎么办
1、饮食要注意清淡，避免吃生冷、刺激、油腻以及不易消化的食物。多喝水，多食蔬菜水果，保持规律的作息习惯。2、要注意口腔卫生，每天晨起、睡前和饭后都要仔细刷牙漱口，刷牙时可以用牙刷轻轻刷除舌苔。3、配合有效的药物调理。去口臭偏方(1)麻子2021-07-07
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减肥饮食4原则
1.合理控制热能。饮食供热能必须低于机体实际消耗的热能量，即必须供应低热能饮食，促使过多的热能被消耗掉，直至体重恢复到正常水平，然后应注意控制热能的摄入与消耗的平衡，并维持好这种平衡。2.善用肉类食物。肉类包括畜肉、家禽、水产，是优2021-07-07
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大蒜的美味菜谱
1、五花肉炒大蒜材料：五花肉100克，大蒜250克。做法1.五花肉洗净切片备用，大蒜洗净切断备用。五花肉炒大蒜2.锅内倒入适量的食油开中火。3.锅热后倒入五花肉片翻炒，炒至熟倒入大蒜茎一起翻炒，加入适量的黄酒、酱油、水焖煮。4.煮熟后加入大蒜叶继续2021-07-07
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每日腹部瑜伽轻松减腹部
少用后腰力肚子易变大闲暇时间，不妨到户外走走，并利用简易的瑜伽动作伸展扭转一下腰腹，轻松拥有紧实平坦的小腹。一般人坐在椅子上，比较少用到后腰的力量，腰往前缩的结果，很容易使得肚子变大。所以不想要有颗大肚子，除了不要暴饮暴食、吃消2021-07-05
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孕4个月的女性人流好吗
怀孕4个月还是可以做流产的，只是这个时期的胎儿过大，要做的话也是需选择做引产手术的。女性怀孕3~6个月这个时期，由于孕囊已发育过大，同时也错过了人流的一个最佳时期。此时如果要做掉你的孩子的话就必须进行引产手术。此种手术对女性的伤害一2021-07-05
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尿血吃什么药比较好
尿血的情况跟一般的服药没有很大的关联,主要考虑的是因为尿道感染才会导致的,女性的尿道比较短短,所以特别容易发生尿道感染的情况。治疗的关键主要还是选择用抗生素的方法来治疗尿道感染,多喝一些水。贫血的情况也会影响到泌尿系统，所以我们建议2021-07-05
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冬季健身几大运动小常识
冬季健身选有氧运动冬季健身的时候，要选择动作幅度较小且运动量大的运动，因为冬季寒冷，动作幅度小的运动，能让你更少的受伤害，运动的话可以选择像跑步之类的运动，可以消耗更多能量。中年人可选择快走、慢跑、爬楼梯等低强度的有氧运动。中年2021-07-05
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天冷喝酒能御寒吗
喝酒取暖，这是大众认识的一种误区。人们喝酒后有热乎乎的感觉，是由于交感神经兴奋，加速肌体的代谢，释放出能量。但这是短暂的舒服，随着血管扩张，热量大量丢失后，反而会感到寒冷。喝酒可活血、有利关节的说法更是不科学的保健法。因为酒能产2021-07-05
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宝宝咳嗽的危害有哪些
1、宝宝咳嗽影响之宝宝睡眠。我们知道孩子的睡眠质量的好坏将会影响到宝宝白天的精神状况。若是睡眠不足的宝宝，在白天的时候，特别不好带，会一直缠着妈妈，哭闹着。若是宝宝一直咳嗽，晚上的睡眠质量将会变差。这也将会直接影响到宝宝的健康。2021-07-05
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孕妈妈吃鱼注意事项
1.不要吃腌制的海鱼虽然海鱼被腌制过后，口感度更好，但是在制作过程中，会产生出对身体无益的毒素，会对宝宝造成一定的伤害。2.不要吃被污染过的鱼如果难以准确判断海鱼是否被污染，建议大家食用人工饲养，且在未被汞污染的池塘中饲养的海鱼。这2021-07-05
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