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牙结石的危害都有哪些
牙石容易吸附细菌或毒素。加上牙石本身的局部刺激,可使牙龈红肿出血发炎。由于龈下牙石刺激及附着物产生的毒素,可使牙龈内侧发生溃疡,不易愈合,致使牙龈出血、口臭和牙周感染加重。因此,牙石是牙周炎发生、发展的重要因素。所以牙石堆积,就
2022-04-28

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婴幼儿消化不良吃什么
婴儿的消化系统尚未发育完善,常常因为进食不当导致消化不良。当宝宝消化不良时,家长需合理调整喂养习惯,给宝宝吃一些对消化不良有治疗作用的食物,如酸奶、大麦茶、苹果、西红柿等。1、大麦及大麦芽妈妈可以给宝宝大麦茶煮水喝,因为大麦中的
2022-04-28

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出现先兆流产不能吃什么
病者体质虚弱或有流产史者,怀孕后出现先兆流产往往是因为脏腑功能不足所致。因此,患者饮食上宜用有营养易消化的食品,忌食油炸类食品、肥肉、冷饮以及毛笋等不易消化食品,以免脾胃受损,消化不良,甚至出现腹泻,导致气血生化不足,胎失所养,
2022-04-28

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孕期运动的方式有哪些
孕期运动的方式有很多种,像散步、跳简单的韵律舞、做操、游泳等一些有节奏性的有氧运动都是可以。散步是一种很好的安全运动方式,而且能够增加人的耐力,对分娩很有好处。妈妈在散步的同时也在刺激着宝宝的运动。散步时要注意速度,要选择在空气
2022-04-28

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白醋具有减肥作用吗
白醋的味道刺激,如果饮用白醋可能会让身体感觉不适,而且,喝白醋是不能减肥的:1、冰糖醋方适用:肥胖症、高脂血症、脂肪肝等。原料:冰糖150克,香醋250克。做法:将冰糖捣碎,放入瓶内,倒入香醋浸泡至溶化,即可服用。服法:每日三次,每次(饭
2022-03-13

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女人脾气暴躁易怒该怎么办
1、饮食调理少吃含糖量高的食物经常食用甜食,机体会消耗大量维生素B1。一旦体内缺乏维生素B1,丙酮酸、乳酸等代谢产物就会在体内蓄积,从而刺激神经,使之出现情绪不稳、容易躁动等现象。因此,更年期女性应减少糖的摄入。2、心理暗示自我暗示有积
2022-03-13

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吃核桃需要注意哪些
每天适当食用坚果,坚果中含有的多不饱和脂肪能有效保护心脏,可以为自己的健康加分,同时可以增加饱腹感,有效控制体重。但要如何食用,才能美味和健康兼顾?跟国产核桃相比,加州核桃色浅、口感香甜柔,全部机械采摘、加工和分类,没有有杂质、
2022-03-12

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孩子腹泻如何照顾
很多人对孩子腹泻感到头痛,看着孩子痛苦,自己也着急。在正确就医的情况下,如何照顾腹泻的孩子呢?腹泻(包括肠炎)是小儿特别是婴幼儿的多发病之一。目前并非所有的腹泻病儿都须住院,大部分在家中服药治疗和护理。因此家长应掌握一些护理腹泻病儿
2022-03-12

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大三阳传播途经
血液传播其实血液传播的范围很广,主要是输入含有乙肝病毒的血液、血清或使用含有乙肝病毒的血制品,还有未经严格消毒的医疗器xie、注she器、针头、剃须刀等,这些都是感染乙肝病毒的途径。母婴传播母婴传播至今仍然是主要的乙肝病毒传播方式,占我
2022-02-11

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科学食用粗纤维食物
消费群粗纤维食品的主要消费群应该是成年人和老年人,吃的时候也要根据营养学上对于粗纤维的推荐摄入量为准,每人每天20-35克,多吃反而会降低其他营养素的利用率。另外,粗纤维能够增加粪便的体积,减少肠中食物残渣在人体内停留的时间,让排便的
2022-02-11

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