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稀松平常小习惯 总会让牙齿生病
别等你的牙生病了，才想起来看医生。“美国在线”网站健康频道近日报道，护牙是人一辈子的事，以下9种生活中看似稀松平常的习惯一定要避免，它们会对牙齿造成潜在的伤害。 横着刷牙。刷牙时若只让牙刷做单调的水平运动，会磨损珐琅质。专家建2024-09-20
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分辨亚健康九状态 引起注意积极调整
亚健康即指非病非健康状态，这是一类次等健康状态，是界乎健康与疾病之间的状态，故又有“次健康”、“第三状态”、“中间状态”、“游移状态”、“灰色状态”等的称谓。 如今的人们或多或少都存在着一些小毛病，只是自己没有发现，自己没有引起2024-09-20
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数脱发数量算今后秃顶机率
不少中年男性都会受到脱发的困扰。据美国“健康日”网站报道，通过数梳子上掉下来的头发，就能预测一个人会不会秃顶。宾夕法尼亚州赫尔希宾医学院皮肤病学副教授杰弗里·米勒对脱发进行了多年研究。 50%的人到50岁都存在秃顶现象 在分析研究2024-09-20
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塑料杯喝水会转性别
一项最新测试结果显示，饮用塑料瓶装水可使人体内颇具争议的“性别偏移”(即“不男不女”)化学物质含量提升超过2/3。 很多食品和饮料塑料容器、易拉罐、以及透明奶瓶中含有一种常规化学成分双酚A(BPA)，专家对它可能对人体健康造成的影响表示担忧2024-09-20
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肝病成因大不同 如何预防看细节
今年“爱肝日”的主题是：“依靠科学，防治肝病”。解放军302医院肝病专家刘士敬博士提醒人们，许多肝病的病因都与人们日常生活中的不良生活习惯息息相关，因此预防肝病最好从改变不良生活习惯做起。 肝病大多由不同病因引起，这些病因大多都是2024-09-20
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14事定寿命长度可亲自践行
20世纪人类的平均寿命暴增了30年——这是人类5000年历史上增加寿命最多的一次。百岁或逾百岁的老人比以往增加了3倍之多，已经不属于罕见人群了。2000年的百岁老人数量就比1999年增长了51%。 我们如何解释这戏剧化的飞跃呢?保健、教育、疾病防范和治疗2024-09-20
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看胎记颜色形状知病
许多人出生时，身上都会出现一些或大或小，或深或浅的胎记。那么这些胎记与健康有没有关系呢？近日，美国医学专家在“网络医学博士”网站刊登文章，提醒读者，大多数胎记无痛无害，但有些却可能是疾病的信号。 1.橙红色斑（或鲑鱼红斑）。约1/2024-09-20
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脚部衰老标志疼痛 缘起10大生活习惯
人的一生平均走过的路程长度可绕地球3圈。对于由26块骨头、33个关节构成的脚来说，这真是巨大的折磨。美国足部医学协会最新调查显示，53%的人患有很严重的脚痛病，而脚痛正是双脚衰老的开始。美国《纽约时报》近日载文列出了伤害双脚的10个原因，提2024-09-20
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搞清自己咳嗽种类 选对药物针对治疗
很多患者在咳嗽自用药上存在误区，没有对症用药。一般感冒初期只是干咳，患者要多喝水，多休息，吃一些润肺的瓜果和食物，如鸭梨、白萝卜、蜂蜜或鲜姜，或用它们熬汤后服用。如不见好转，则应对症服用镇咳药物。 如果咳嗽时出现痰液，且痰量逐2024-09-20
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男八女七有规律 顺成长周期保健
花有花开周期，月有月圆周期，人的生命则有成长周期。在中医里，“男八女七”讲的就是这个。 北京中医药大学主任医师、中华中医药学会内经专业委员会副主任委员烟建华教授说，“男八女七”的说法源于《黄帝内经》，即男性的成长周期是8，也就2024-09-20
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