-
喝水可解决这些小毛病
感冒、便秘、咳嗽……生活中身体难免会出现一些小问题，虽然用不着打针吃药，但置之不理，多少都会影响正常的学习和工作。学会喝水，可能就会解决这些小毛病，大家不妨一试。喝水可解决这些小毛病色斑：晨起一杯温水。色斑反应了体内毒素的堆积，2021-12-04
12 人气
-
栀子金花丸禁忌
栀子金花丸有副作用吗？很多人对这类药还并不是很了解,不单单是连药品有什么作用不清楚，乃至连栀子金花丸有没有副作用也不知道。栀子金花丸可以信赖,经很多临床医学观查未发觉毒副作用。应在技术专业的医师或医师的具体指导下恰当服食,以保证安全2021-12-03
14 人气
-
天麻什么时候吃最好
老人常常会盲目跟风服药，要是身体不适就回来药房拿药服食，还会继续买一些调整自身人体病症的中药材回家了服食，一些老年人惠顾着拿药却没问这种药品要如何服食。许多 老年人以便减轻自身头痛的病症会买一些天麻粉回家了服食，可是却不清楚天麻2021-12-03
11 人气
-
减压体操八式
第一节 踮足伸臀身体自然站立，两腿稍分开。深吸气，足尖踮起，两臂成V字形上举，然后徐徐呼气，脚跟落回地面，双臂也落下，身体恢复原先站立姿态。反复做15次。第二节 猫伸展示面向下，双膝和双手支撑，成膝卧撑姿态。吸气，背部下塌，头部向上，2021-12-03
14 人气
-
促进软骨生长的药物
一些父母们便会察觉自己小孩骨骼生长并不是非常好的，这类状况下便会要想去应用药品调整自身小孩的骨骼生长，因此说成能够 可选择性服食一些推动软骨生长发育的药品，可是这类药尽可能還是要根据医师的愿意才能够 服食的，防止对自身的人体导致不2021-12-03
10 人气
-
食用炒白术可以治疗这些疾病
炒白术是一种中草药材，服用炒白术能够 医治一些人体病症，具备健脾益气，有利排尿、抑汗等作用，还能够合理具有护肤作用，使皮肤更为鲜嫩和嫩白，炒白术还能够提高人体抵抗能力，对人体有非常大益处。炒白术的作用与功效能缓解燥性，借麸入中，2021-12-03
14 人气
-
花生龙眼熬粥 滋阴润肺
花生常常被我们认为是健脾胃的好食物。秋季养生要注重健康饮食内外调理，用花生作为养生的好食材也是绝佳的。那么，如何用花生做滋补养生的好粥呢?主题：花生小米粥食材：小米50克，花生仁50克，红小豆30克，桂花糖、冰糖各适量。做法：1.将小米、花2021-12-03
12 人气
-
上火牙疼？喝白茶帮你做好秋季养生!
上火牙疼？喝白茶帮你做好秋季养生! 都说秋天适合喝乌龙茶，秋天喝具有提神益思,消除疲劳、生津利尿、解热防暑、杀菌消炎等保健功能，但最适合秋天喝的，其实是白茶。乌龙茶虽属于半发酵茶，但并不适合所有的人群。如果是上火体质，不建议喝乌2021-12-03
14 人气
-
枸杞子怎么区分好坏呢
枸杞是一种十分普遍的中草药材，具备非常好的的保健养生功效。生活起居中，枸杞的服食方式也是十分多的，不论是泡药酒還是泡茶、入菜還是熬汤，针对人体的益处全是十分大的。可是，假如挑选了一些品质不太好的枸杞，那麼不但不能够非常好的健2021-12-03
14 人气
-
汗蒸出汗能减肥吗？
拥有苗条的身材和水嫩的肌肤是美眉们都一直很渴望的，其实能够起到瘦身及美容作用的方法还是有很多的，就拿减肥来说，只有将体内多余的脂肪燃烧掉，才能甩掉身上的赘肉，其实除了运动和合理膳食外，汗蒸也是很常见的方法，那么汗蒸出汗能减肥吗？2021-12-03
13 人气