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当归的食用方法
当归的食用方法1、主要以辅疗形式添加到粥,汤中。2、年老体弱、产后、久病血虚肠燥便秘者可与火麻仁、枳壳、生地配伍。3、当归可生用,为加强活血则酒炒用。又通常补血宜当归身,破血宜当归尾,止血宜当归炭,酒制可增活力之力;和血(补血活血)
2021-07-24

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缓解熬夜疲劳的一些小方法
1、首先要选择低脂肪,少能量,营养价值高一点的食物比如牛奶,水果,全麦面包,这些都是不错的选择。因为晚上熬夜之后,如果在吃高脂肪的食物的话,不容易吸收,再者也也容易引起肥胖的问题。2、其次要选择能够让人吃得饱的食物熬夜之后,人通常
2021-07-08

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糖尿病怎么饮食
三宜1、豆类及豆制品,豆类食品富含蛋白质、无机盐和维生素,且豆油含不饱和脂肪酸,能降低血清胆固醇及甘油三酯;2、苦瓜、洋葱、香菇、柚子、南瓜可降低血糖,是糖尿病人最理想食物,如能长期服用一些金钱柳复合茶,则降血糖和预防并发症的效果会
2021-07-08

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怎样为宝宝口腔护理
2021-07-08

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孕妇是否可以吃枸杞子
枸杞营养价值高,那么孕妇能吃枸杞吗?孕妇适合食用枸杞,但是枸杞温热身体的效果十分强烈,患有高血压、性情太过急躁的人,在日常饮食中大量摄取肉类会导致面泛红光的人最好不要吃。正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻等孕妇在发病期间也不宜吃。枸
2021-07-08

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吃螃蟹的一些禁忌
1、河(湖)蟹要蒸熟煮透,生蟹不要吃河(湖)蟹以动物尸体或腐殖质为食,所以蟹的体表、鳃及胃肠道中布满了各类细菌和污泥。有些人因为未将蟹洗刷干净,蒸煮不透,或因生吃醉蟹或腌蟹,把蟹体内的病菌或寄生虫吃到肚子里,怎么会不生病呢?蒸熟煮透了再
2021-07-07

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电动牙刷适合每天使用吗
电动牙刷适合每天使用吗1、电动牙刷是建立在普通牙刷基础上,建议孩子3岁后再使用,电动牙刷比普通牙刷的清洁度高,但长时间、方法不当的使用电动牙刷,容易造成牙周组织受损,还会磨损牙釉质。电动牙刷比较适合用于咬合面,对于靠近牙龈的牙颈部位,不建议
2021-07-07

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手机3G手机辐射小于2G吗
是的。实验室常务副主任唐宏教授表示,手机的辐射强度一般和使用的天线性能、外观设计有关,不能笼统地说某一类手机辐射大或者辐射小。目前,手机辐射对人体产生影响的衡量数据比较准确的是手机生产厂商标注的SAR值(指手机产品中电磁波所产生的热
2021-07-07

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为什么手心会发热
很多人会有这样的一个情况,手心会莫名的发烫,将我们的手掌贴在我们身体其他部位的时候能感觉到明显的烫热,还有的人会出现夏季手心热,冬季手心凉的情况。还有一些人手心、脚心都感觉热,甚至心里老是烦烦的,容易发脾气。在中医学中,这叫“五
2021-07-07

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结婚前失眠焦虑怎么办
1、随意在一个温暖房间的地板上盘腿坐下,手心向上防在膝盖上,想像从你的脊髓中延伸出一股像丝线一般的意念,从你的头顶向上升,然后慢慢抬起头,带动你身体的上半部往上朝着天花板,闭上眼睛,静静地呼吸。2、在浴室中点一支你最喜欢的有香味的蜡烛,在浴
2021-07-07

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