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健康养生：几点泡脚最补肾 盐水泡脚治百病
身体寒湿重的病人，每周可以用艾草泡一次脚。还可在用艾草水泡脚的同时，喝上一杯生姜红枣水（10粒干红枣加两片生姜，加十碗水煮两个小时）作为辅助。用艾草泡脚期间应当注意，同时多喝温开水，少? --> 为何晚上9点泡脚最护肾？ 之所以选择这个时2022-01-15
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切忌：汽水影响少女健康
切忌：汽水影响少女健康骨质疏松症并非老年病，女性也可能年纪轻轻就患上。最近一项研究显示，汽水会加速骨质流失，尤其爱喝可乐的少女，骨折的机率是不喝汽水者的5倍。.hzh {display: none; } 少女们，下次到快餐店，或许考虑汽水以外的饮料吧。2022-01-06
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胃胀可以喝牛奶吗
胃涨在日常生活之中是较为普遍的，造成胃涨的原因比较多，在其中和饮食搭配欠佳相关，但脾胃虚弱的情况下，这个时候假如喝纯牛奶，可能便会引起胃部不适，造成 消化不良，会产生胃胀气的状况，尤其是针对，乳酸菌不耐受的人员而言，在这些方面一2022-01-06
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豆腐减肥法效果佳
豆制品都有一定的降脂功能豆制品都有一定的降脂功能，所以常被用来做减肥餐。其中，冻豆腐是由新鲜豆腐冷冻而成，所含的营养物质（蛋白质、脂肪、钙、磷等）并没有因冷冻过程而流失，有些营养物质经过转变，反而对人体有好处，多吃还可以减肥。冬2022-01-06
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冬天睡觉脖子裹毛巾能预防落枕
冬天气候寒冷，夜里温度相对较低，而人们在熟睡后又常常会把脖子和肩膀露在外面，从而导致肩部、颈部血管收缩、血液循环不畅，肌肉发生痉挛，造成落枕，而且冬天人们睡得比较沉，翻身相对较少，长时间保持颈部弯曲的姿势也是造成落枕的原因。因此2022-01-06
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蒲葵叶的功效与作用
蒲葵叶是很多人都十分了解的东西，蒲葵叶给我们产生的作用是别的食材也不具有的。那麼蒲葵叶的作用有什么呢?下边我们一起来掌握下。牙龈别称特异扇子、败扇、故扇子、败扇子牙龈来源于特异中药材基源：为棕榈科绿色植物蒲葵的叶。牙龈原形状特异2022-01-06
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哮喘的护理要点
哮喘是一种较为常见的疾病，哮喘治疗非常复杂，造成 哮喘经常会反复的发病，哮喘跟皮肤过敏有关系，哮喘病人一般 碰到过敏原便会发病，哮喘的病人分不清年龄层，从不大的婴儿到老人都能够生病，哮喘是一种严重威胁病人的病症，哮喘发作经常会影响2022-01-06
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【手指关节骨质增生】
骨质增生是我们经常看到的一种骨科病症，是一种因为现骨遭受毁坏而引起的骨质增生形变的一种病症。手指关节产生骨质增生的可能性非常大，当手指关节骨质增生时初期病人的手指头会出現关节肿胀的病症，当病况发展趋势比较严重时，还会继续出現关节2022-01-05
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高血糖饮食禁忌有哪些-三食物需忌口
在日常生活中，大家假如血糖高得话，其针对本身的高血糖症状就需要加多关心，而在得了高血糖后，大家还要对平时的食物禁忌事宜需要多多的掌握。1、葡萄酒常听闻，乙醇对血糖控制不好，因此 一些高血糖病人，怀着心存侥幸，感觉喝酒精含量低的葡萄2021-12-19
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女性经常吃大蒜可防骨质疏松
抗骨松高手一：茭白笋许多人看到筊白笋上的黑点会挑过不吃，以为是坏了，其实这些小黑点正是茭白笋可以抗骨松的重点，这些黑点是一种名为“菰黑穗菌”的真菌类，对于一些代谢有正面的效果，可以延缓骨质的老化。保骨力：延缓骨质老化。注意事项：2021-12-19
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