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抑癌的食物与饮食方法

2023-09-28

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抑癌的食物与饮食方法,下面大厨艺小编为大家介绍抑癌的食物,希望能给大家带来帮助。

抑癌的食物与饮食方法

1、珊瑚菇

珊瑚菇具有和胃、抑癌、抗瘤、活血祛瘀之功效。久病体虚人群。菌内含异性蛋白质,食用蛋类、乳类、海鲜过敏者慎食。

每100克珊瑚菇含热量120千卡。

2、大红菇

大红菇具有通便、健脑、抑癌、抗瘤、安神除烦、补充能量、补血益气之功效。常用于气促、心悸、贫血、高血糖、糖尿病、骨质疏松等症。适宜出现头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花,皮肤黏膜及指甲等颜色苍白,体力活动后感觉气促、骨质疏松、心悸症状的人群。

每100克大红菇含热量200千卡。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质,富含膳食纤维。

3、绿茶粉

绿茶粉具有抗癌、降脂、消毒、灭菌、抑癌、防癌、减肥之功效。常用于胃癌、肠癌、美容护肤、醒脑提神、消炎止泻等症。健康体质平和质,气郁体质,湿热体质。体质为寒性的人,不宜频繁饮用或食用。

每100克绿茶粉含热量296千卡。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质。与枸杞相克同食可能会引起不适。可与国光苹果、苹果搭配。

4、爬景天

爬景天具有亮发、明目、温肺、益肝、健脾、和胃、润肠之功效。常用于头痛、口渴、舌尖红、苔薄黄、脉浮数、发热重等症。怀孕期,孕妇,儿童青少年,老人,职业人群,更年期妇女。爬景天性味干凉,有消化系统疾病如脾胃虚寒久泄者勿食。

每100克爬景天含热量19千卡。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钙,富含铁。

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