我们身旁一直有的人，不论是进不开展锻炼身体、气温炎不酷热，或者吃不想吃饭，秀发常常会不自觉地排出很多汗来，看起来好像刚洗过秀发一样。秀发容易出汗的原因有很多，一般状况下，油性肌肤身体素质的人非常容易秀发出汗，中医学觉得，气血两虚也通常会造成造成秀发出汗的状况。除此之外，假如上焦热盛，或中焦湿热蕴结，也会出現秀发出汗。

一、秀发出汗多的原因

1.根据叙述的状况剖析，这类状况应该是油性肌肤身体素质造成的。这类状况平常防止吃刺激的食材，心态要防止过度兴奋。

2.依据你的叙述，这类状况考虑到是气血两虚造成的，建议去看一下中医学，服食中药调理，平常要培养好的生活方式，防止吃油腻感辛辣食物刺激性的食材，非常容易加剧气虚和体内湿热。

3.这类状况有可能与肥胖症，体质虚寒有关系的。平常需要控制饮食，留意多吃些易于消化的，多饮水，多吃新鮮水果蔬菜，不必吃含人体脂肪高的食材，多报名参加锻炼身体能够增强抵抗力。

4.中医学上讲得头汗，就是指病人仅常见于头部，或头颈部流汗较多的病症，又称之为“但头汗出”。多因上焦热盛，或中焦湿热蕴结引发，建议您去找中医学看一下喝点汤剂。

5.假如身体欠缺一些营养元素得话，很可能会引起身体的血液循环系统发现异常的病症，并且有可能会影响水盐平衡的调整，造成秀发出汗多的问题。

二、流汗的归类及原因

医药学针对流汗是有归类要求的，有盗汗、盗汗、头汗、上半身汗、手脚心汗等，最普遍的還是盗汗和盗汗。说白了盗汗便是莫名其妙、不独立地流汗，一般全是在大白天并不酷热都没有健身运动的自然环境下。盗汗医药学上觉得便是在晚间睡觉了情况下流汗，而睡醒后汗就止了。盗汗和盗汗有一部分在医药学上是生理性的，是合拼在某一些病症上的。有时候是因为身体神经中枢混乱相关.盗汗和许多 病症都是有一定的关联。

三、止汗药膳

浮小麦饮

[作用]益气固表抑汗。

适用小孩睡觉盗汗或大白天睡著流汗等症。

[原材料]浮小麦15克，老红糖适当。

[使用方法]熬浮小麦汁100ml，加老红糖调料。

生产浮小麦疫苗甘，凉。入心经络。抑汗。