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血糖高可以吃米粉和面条吗

2024-03-25

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如果患者血糖高的情况比较严重，则不建议吃米粉和面条。但如果患者的病情控制得比较好，并且没有出现其他不适症状，则可以在医生的指导下适量食用。 1.不可以食用：若患者存在严重的三高症，即高血压、高血脂以及高血糖等疾病时，可能会导致体内糖代谢紊乱的情况更加严重。此时是不能够吃米粉和面条的，因为此类食物中含有较多淀粉成分，在进食后会转化为大量的葡萄糖，从而引起血糖升高的现象发生。此外，由于米粉和面条属于产气类食物，若大量摄入还会增加胃肠道负担，影响疾病的恢复。2.可以适当食用：但若只是单纯的血糖偏高，并未伴有其他并发症的发生，而且通过积极有效的治疗已经使血糖保持在稳定状态，此时则可少量或适量地吃一些米粉或者面条，以补充身体所需要的多种营养物质，如碳水化合物、蛋白质、膳食纤维素等，对身体健康有一定的帮助作用。但由于其中含有一定量的淀粉，因此并不适合一次性吃得过多，以免加重胃肠消化负担，引起腹胀、腹痛等症状。对于血糖高的患者来讲，平时要定期监测血糖并记录血糖值，以便于及时发现异常情况。必要时还需遵医嘱服用降糖药物进行治疗，比如二甲双胍片、格列美脲片等，能够起到降低血糖的作用。

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