随着经济社会的飞速发展，现代人生活节奏的加快，很多原本在老人身上出现的疾病，如高血压、糖尿病、高血脂、心脏病等都过早的出现在了年轻人的身上。特别是一些年轻人普遍存在着肩膀疼的问题。那么，肩膀疼是怎么回事？该如何预防肩膀疼呢？

的确，对于肩膀疼痛是怎么回事这个问题，是很多曾经有过肩膀疼的人们以及正经受着肩膀疼的人们普遍关心的话题，肩膀疼痛严重困扰着很多人，其中不乏很多年轻人，特别是一些长期伏案工作，整天面对电脑的白领们，肩膀疼给他们正常的工作、生活带来了很大的不便，那么，肩膀疼是怎么回事？引发肩膀疼的原因有哪些？

肩膀疼是一种较为常见的一种病症，其发病人群的年龄从20多岁的年轻人到七八十岁的老人都有发病，不少中年人都有肩膀疼的症状，一般为突发性的或者是阵发性的肩关节痛或者是肩关节挛缩，当患者肩膀疼病情发作时，患者的肩部关节的滑膜腔发生粘连，肩膀的皱襞闭锁，肩部的关节容量明显减少，正常的活动范围受限，严重影响患者的活动，影响患者的正常生活。

那么，哪些因素会引发肩膀疼呢？颈椎病会引发肩膀疼。因颈椎病所引发的肩部疼痛，在医学上也常常称为颈肩综合症。因颈椎病所引发的肩部疼痛大多数患者能忍受的住疼痛的症状，疼痛大多不太剧烈，有的患者会感觉肢体发麻、浑身乏力，而肩部关节活动受限并不是十分的明显；肩部肌肉痉挛会引发肩膀疼，多数患者为白领或者是长期伏案工作或者长时间操作电脑的人群，这些人往往长时间的保持一种姿势，坐姿不正确，导致肌肉痉挛，使肌肉一直处于紧张状态，从而引发肩膀疼，此外，这些患者往往伴随有颈椎骨质增生存在；肩周炎会引发肩膀疼。大多数肩周炎患者在急性发作期，都会以肩关节疼痛为主要表现，而且，患者常常有白天症状轻，而夜里症状加重的特点；过度劳累会引发肩膀疼。一些长期从事重体力劳动的人群，由于肩膀过力，导致肩膀严重受累，从而导致肩膀疼；肩膀受寒会引发肩膀疼。有的年轻人在寒冷的冬季穿过薄的衣物，或者是晚上睡觉肩膀露在外面，导致肩膀受寒，出现肩膀疼的症状等，这些因素都会引发肩膀疼。

在粗略的了解了肩膀疼是怎么回事？引发肩膀疼的原因有哪些之后，对于经常有肩膀疼的患者而言，一定要高度重视肩膀疼的疾患，积极的治疗，生活中多加以预防，早日远离肩膀疼的困扰，努力提高自己的生活质量。肩膀疼是怎么回事

（作者：詹海英）（责任编辑：zxwq）