跌打主要是软组织损害，因此治疗方法多之外用主导。下列小偏方简易好用，医治跌打很有实际效果。

1.纯粮酒服用黄瓜末治跌打

原材料：老黄瓜1个，纯粮酒适当。

制做：将老黄瓜清洗，切成片，晾干，放进炒锅中，用文火焙炒出黄棕色，研为粉末状，装罐，预留。

使用方法：用纯粮酒服用，每一次服3克，每天2次，并用3天

应用领域：散瘀，消肿，治胸腹部跌打。

2.板栗泥外用医治跌打

原材料：生栗子适当。

制做：将生栗子拨壳，捣碎，研细如泥。

使用方法：立即敷于伤处。

应用领域：治跌击伤之肿疼。

3.樟脑丸酒活血化淤

原材料：樟脑丸9克，纯粮酒60ml，生姜水少量。

制做：将樟脑丸放进酒中，待其融解后，滴进生姜水，摇匀。

使用方法：擦抹于伤处，每天3次。

应用领域：跌打、扭到肿疼、肌肉关节疼。

4.三七鸡骨汤活血化淤

原材料:三七片10克，鸡膝盖骨10根。

制做:鸡塑骨自来水清洗，砸烂，将切碎的鸡膝盖骨与三七片一起放进锅，没放一切调味品，共煮为汤。

使用方法：佐餐服用，每天1次。

应用领域：跌打。

5.黄枝子、乌药治跌打

提前准备黄枝子2份，乌药1份，桃树枝心1份，樟树技心1份,

将涂药各自晾干，研成细粉，散装储存预留。用时，加入适量药面，自来水及50%的乙醇调成粘稠,再再加适度小麦面粉混和搅拌，随后摊在塑料薄膜上，厚约0.3公分，外用于患处。

6.萝卜清除肿疼

将萝卜清洗，用擦菜器把箩卜擦切割成末，备好备用。

使用方法：将萝卜末放进疼痛的牙龈和面颊中间。

应用领域：跌打、肌肉疼和牙痛。

7.苋菜泥敷的小偏方治跌打损伤肿疼

取苋菜下葬位置的新鮮须根(总数视损害部 位尺寸而定)清洗，捣碎，不能去汁，添加适量小麦面粉，用米酒(也能用纯粮酒)调成稠糊状，敷在扭到位置，厚1 ~

1.5mm。随后用沙布遮盖，再用绷带包扎好。每天换药1次。

8.山栀子当药，扭伤害到痛小菜一碟

取山栀子10克(使用量可视性总面积尺寸交互)，生鸡蛋淸适当，将山栀子捣烂后用鸡蛋清调合伤处就可以。

把握了上边的药方，再碰到日常生活的磕磕绊绊就不必担心了。