三七粉实际上是归属于一种较为宝贵的中草药材，并且在日常生活中它能够 协助大家医治许多 病症。但是，在吃三七粉以前，也需要了解一下医师，自身的情况是否合适吃，不可以盲目跟风的服食，不然便会给人体产生伤害，另外还要了解一下三七粉到底是凉性药物還是热性药物。那麼，三七粉特性是热是凉?

一、三七粉是性热還是性凉

三七味甘有点苦，温性。

三七具备优良的活血作用、明显的造血机能;能提升和改进冠状动脉血循环，软化血管的功效;有极强的止痛功效，具备缓解疲劳、提升学习培训和记忆力的功效;具备免疫增强剂的功效，能使过高或过低的免疫反应修复到一切正常，但不影响机体一切正常的免疫反应;软化血管及胆固醇功效;延缓衰老、抗氧化性功效;抗肿瘤功效;保护肝脏。

二、三七粉是早晨吃好還是晚上吃好

早晨吃好。

三七粉含有多种多样皂甙活性物质和碳水化合物等，不但可预防冠心病、高血脂、高血压等，还能够补血补气，用以体质虚弱、食欲不佳等。一般而言，早晨服食三七粉对身体好一些，由于三七粉内带有较多的让人神经中枢激动的物质，夜里过多服食能够 让人失眠。

三、三七粉如何吃

三七的吃法关键分二种，一种直接生吃，一种熟吃，直接生吃三七关键起活血化淤的功效，熟吃三七的功效是补血补气益气养血，这也是“生打熟补”的大道理。实际的食用方法需看用田七的目地和侧重于哪一方面了。

说三七粉的食用方法前，先说说什么叫“生三七粉”和“熟三七粉”，“生”“熟”说白了，便是生的和熟的，无论在哪儿选购到的三七粉，一般全是生的;说白了“熟三七粉”便是历经加温的三七粉，没加温前事生的，加温后便是熟的了。通俗一点说：三七粉沒有生和熟之分，主要是服食方式的不一样，一样的三七粉，就那麼吃是生的，把它加温后服食便是熟的了。