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老人养生保健四个小窍门
窍门一：常运动大步走很多老年人总是为家务琐事纠缠，觉得自己没有时间运动，实在运动就在我们举手投足之间，比如在往菜市场的路上或者往接孩子的过程中，坚持有氧健康大步走，长期坚持就可以使自己手脚灵活，保持活力!窍门二：枸杞参茶当水喝在2022-04-28
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宝宝鼻塞怎么回事
鼻塞是一种因为很多原因而导致的一种情况，包括急性鼻炎、慢性单纯性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎等，这些情况对于我们的健康来讲都是有着极大的伤害的，所以我们一定要及时远离这样的情况，给我们营造一个健康的身体。那么宝宝鼻塞是怎么回事?宝宝鼻道2022-04-27
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小儿腹泻2大饮食调理方案
1、及时补充液体以防脱水造成小儿腹泻死亡最重要的原因就是脱水和酸中毒，因而补充水分和电解质是否及时和充分，往往决定小儿的病情发展及痊愈快慢。目前，世界卫生组织(WHO)推荐使用的口服补液盐(英文缩写为ORS)，是最经济、方便又科学的口服补液办2022-04-27
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急性骨髓炎的检查方法
实验室检查：急性化脓性骨髓炎患者早期血液中白细胞及中性粒细胞均明显增高，可伴有贫血及血沉增快。早期血液细菌培养的阳性率为50%～75%，通常在感染后24h即可获得血液阳性培养结果。局部骨穿刺抽出脓液，涂片找到细菌即可确诊。血液及脓液细菌培养2022-04-27
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小孩脾气暴躁怎么处理
第一，当孩子大哭大闹时，要采取不理睬态度。必须让他们意识到哭闹是无济于事的。等孩子停止了哭泣，能够心平气和地回答问话时，再去教育他。孩子看到成人态度坚决，自然会停止哭闹，听从教育。第二，当孩子不听家长劝阻或拒绝服从命令时，可放手2022-03-13
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颈椎病牵引保健
1. 适应证 颈椎牵引常作为神经根型、颈型和交感型颈椎病的首选疗法。但脊髓型颈椎病脊髓受压较明显者和有明显颈椎节段性不稳者不宜采用。2. 颈椎牵引的方法 一般用颈枕牵引带作颈椎牵引。(1)姿位:体位可采取坐位或卧位，为了方便，多取稳当的靠坐位，2022-03-13
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呕吐的鉴别办法
1、如果您或家人、同事、朋友发生了恶心呕吐，倘若您能根据发病情况初步判断一下其原因和归类，就能做到去医院时挂什么科的号心中有数，并在向医生叙述病情时详细周到而又准确。2、了解病史餐后近期内出现呕吐，并有骤起的集体发病情况，先应考虑2022-03-13
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减肥期间要想补气血吃这些
1、猪血粥材料：猪血100克，菠菜250克，粳米50克。制作方法：取猪血放入开水中稍煮片刻，捞出切成小块；再将新鲜菠菜洗净放入开水中烫3分钟，捞出切成小段；将猪血块、菠菜及粳米放入锅中，加适量清水煮粥，粥熟后放入适量食盐、味精、葱、姜调味即2022-03-12
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婴儿缺钙应该怎么补钙
多吃母乳母乳是婴儿时期宝宝的主要食物，特别是母乳中含有的营养价值更是非常的丰富，有维生素、蛋白质、钙质、乳糖、脂肪、微量元素等等，还含有一定的抗体，让宝宝的身体更健康，不会受到外界疾病的干扰，很多时候只要妈妈一给宝宝断奶，宝宝就2022-02-11
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孕妇怀孕的检查手段
孕妇在怀孕的13周前。要去医院做第一次检查，建立《母子保健手册》。同时要检查一下自己的尿HCG、妇科检查、血常规、尿常规、心电图、B超、血红蛋白检测等。检查结果一出来，医生会嘱咐孕妇一些注意事项。孕妇的第二次检查在16—18周，这时需要检查2022-02-11
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