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锻炼后喝什么好呢
锻炼身体是现在很多人都喜欢做的事情，其实，锻炼听起来很简单，但是错误的锻炼方式不仅不能起到强健体魄的效果，反而会对身体造成一些伤害，一般人们在锻炼之后会暴饮暴食，这都是非常不好的习惯，饮食需要注意一些，接下来我们就为大家详细的介2021-09-20
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哪些食物养气补血
1、红枣。红枣是自古以来补气养血的最佳食物之一。其性温味甘，有健脾补血的功效，长期食用可使面部红润、驻颜美容。红枣可以熬粥、做糕点、煮汤、泡茶等。一次吃3—5颗为宜，不要超过10颗，血糖高的女性要少吃。2、桂圆、枸杞。桂圆是补血益心的佳2021-09-20
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女生怀孕一周最突出的征兆 女生怀孕一周的表现
2021-09-20
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【嘴角起泡怎么回事】_嘴角起泡_怎么引起_起因
在生活上，许多朋友会觉得自己的嘴角会无缘无故就起泡泡了，不知道怎么回事。其实嘴角起泡是身体虚火的原因，具体是哪个部位虚火需要检查一下，这样对治疗会更好。 口唇疱疹是由于单纯性疱疹病毒感染引起的，中医被称为"上火"，好发于口唇，口角，2021-09-20
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减肥吃什么好而且瘦的快 吃什么可以减肥
在生活中，有些人吃不胖，有些人喝水都会发胖，其实胖瘦除了和基因有关系以外，会不会吃也很重要。在生活中，经常吃会发胖的食物就很难瘦下来。今天我们就来说说减肥吃什么好而且瘦的快。减肥吃什么好而且瘦的快1.牛奶牛奶是适合晚上饮用的饮品，2021-09-20
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阿尔泰扭藿香[图]的功效与作用
不清楚大伙儿对阿尔泰扭藿香[图]是不是了解，对它的作用功效是不是掌握，下边我们就来仔细观察一下阿尔泰扭藿香[图]的使用价值和吃法等。特异来源于生产中药材基源：为唇形科绿色植物阿尔泰扭藿香的狼把草。特异原形状生产阿尔泰扭藿香，多年生长2021-09-20
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涤秽漱口散的功效与作用
近期服用中医药方的人刚开始愈来愈多，不清楚大伙儿是不是了解涤秽漱口清洁散，那麼涤秽漱口清洁散的作用功效呢？假如不清楚得话，就看来一看下面本文吧。特异药方生产羌活、防风、甘草、贯众、香附、荆芥、藿香、羌活、寄奴、金银花。特异功效与2021-09-19
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多与女性相处抗衰老 10个长寿秘方不可不学
多与女性相处抗衰老 10个长寿秘方不可不学十种小方法让你长寿1爱养花草。园艺劳动能保护心血管、锻炼肌肉柔韧性等。1小时的园艺劳动相当于散步5英里(约8千米)。2适当吃冷餐。适当吃“冷餐”能增强胃肠功能，提高机体免疫力。如沙拉拌菜，最大限度保2021-09-19
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鳕鱼骨的功效与作用
银鳕鱼骨在我们的日常生活银鳕鱼骨由于具备非常高的药业使用价值遭受了我们的关心。下边我们来实际的看一下银鳕鱼骨是啥?特异来源于生产中药材基源：为鳕科小动物银鳕鱼的骨。特异原形状生产锸鱼，体稍侧扁，尾端向后逐渭窄小。身长一般为20-30cm，2021-09-19
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黑色食品的营养价值 这些黑色食物降血脂抗衰老
2021-09-19
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