大喜养生

脾虚湿滞，四款食谱常吃可补脾

脾虚是现阶段在大部分人的身上都存有的一种症型，一般来讲，在出現脾虚阻碍后，大部分人都是根据饮食疗法的方式 开展调养。那麼，脾虚湿滞可吃这些食材呢?参苓白术汤药方：山参2钱，炒白术2钱，苡仁5钱，肉豆蔻1钱，炮姜8分，生甘草5分，薏苡仁3钱，

2021-12-17

10 人气

车桑子根的功效与作用

车桑子根作为一种中药材，功效与作用是非常大的，可以医治许多 的病症。下边我们就来实际的来了解一下。特异英文名字生产Root of Clammy Hopseedbush特异来源于生产中药材基源：为无患子科绿色植物坡柳的根。特异原形状生产车桑子，灌木丛或灌木植物，高1

2021-12-17

8 人气

缺铁性贫血的食疗方法

我国是世界上缺铁性贫血发生率较高的国家之一，发生率达到15%～20%，其中妇女儿童贫血率高达20%以上，贫血严重威胁妇女健康。贫血在祖国医学属“虚证”范畴，虚证常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚等。患者可根据自己的病情，选择适宜的食疗方法进行调治

2021-12-09

10 人气

中医养生文化解决亚健康

2021-12-09

13 人气

鱼腥草功效：护肺减肥效果好

鱼腥草具有养肺的保健功效，有需要的朋友们可经常吃一些鱼腥草哦!虽然有些人觉得鱼腥草的味道会怪怪的，但是习惯了的话，很多人甚至会爱上鱼腥草的味道呢!鱼腥草怎么吃才最保健最养肺呢?鱼腥草可以凉拌着直接吃，也可用来炖鸡，很多人喜欢直接将鱼

2021-12-09

12 人气

小儿手足口病的初期症状表现

小儿手足口病的初期症状表现 　　手足口病是儿童常见疾病，夏季由于天气炎热潮湿，是此病的多发季节，在出现这种疾病的时候，我们会发现患者皮肤上会出现一些水痘一样的疱疹，所以我们也经常会误认为是水痘。下面小编就和大家一起了

2021-12-08

11 人气

【如何增强记忆力】

如今因为日常生活和升学压力越来越大，很多人都是感觉自身的记忆能力有一定的减低，很多人也在找寻着能合理增强记忆力的方式。合理地方式是什么呢?服食药品、還是提升记忆法训练、或是是一些别的的方式?实际上每一个人都是有分别的特性，因此也会

2021-12-08

12 人气

真汉子有国际标准了 男人们看看你差点啥

2021-12-08

9 人气

冬季手脚冰凉多按摩这些穴位

很多女士都有这样的感觉：一到冬天就手脚冰凉，每晚开电热毯才能入睡。保健专家孙树侠表示，这种情况一般多发生于女性，特别是中年以上的女性较为常见，这类女性可多食用温热性食物，同时还可通过按摩穴位来缓解手脚冰凉的情况。 1、命门穴 在第

2021-12-08

12 人气

更年期女性应该如何饮食？

所有人都不希望自己更年期到来，但是无论是男性还是女性都不可避免的发生。这样我们主要做的就应该是如何顺利的度过更年期了。专家说要想顺利的度过更年期，除了要有适当的运动外，主要的还是要有合理的饮食。更年期女性脾气暴躁多吃富含铁质的食

2021-12-08

12 人气