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滋阴润肺 5食疗粥
秋天气候干燥，大家常会出现口干、皮肤干燥的症状，常喝粥可以有效缓解这种情况，喝粥的好处是很多的。那么，喝什么粥能更好的养生呢?又该如何做这些粥呢?百枣莲子银杏粥材料：百合30克、大枣20枚、莲子20克、银杏15粒、粳米100克、冰糖适量做法：莲2021-09-20
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专家提醒：冬季适当调节饮食可养肺
专家提醒：冬季适当调节饮食可养肺 近日，“空气监测值PM2.5”成了人们热议的话题，特别是入冬以来，担心干燥雾霾的会对肺脏造成损伤。第三大新桥院营养主任王建建议，如果调节，达到清肺、润肺、养肺，保护呼吸道的功效。 王建，临床2021-09-20
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头发这样折腾易脱发 常用防脱发有啥食方
脱发原因有哪些？爱美之心，人皆有之，除了在穿衣着装方面费心思，在发型上下工夫也是无可厚非的，然而很多人过度地“折腾”头发，其结果是带来了更多的问题，严重的脱发就是其中的一种。头发这样折腾容易脱发1、频繁染发与烫发很多人都会为改变2021-09-20
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红霉素软膏能不能治疗湿疹
坚信大伙儿针对湿疹那样的病症毫无疑问不容易太过度生疏的吧，湿疹是我们普遍的一种病症，湿疹的出現尽管不容易威协到我们的身心健康，可是湿疹不仅非常容易给我们产生了难受的觉得并且也会给我们产生了非常大的精神压力，因此 我们建议众多的阅2021-09-19
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贫血对人体有什么危害 怎么才能更好的治疗
贫血的人我们生活中可以吃一些红枣、木耳、瘦肉、动物的干脏，这些食物都能有效的治疗贫血的症状，运动或出门的时候要注意营养的补充，饮食要均衡，多补充铁，这样就能预防贫血这一症状。常见的贫血为营养性贫血，主要有缺铁的引起的缺铁性贫血，2021-09-19
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水不可缺少
不知不觉时光在悄然流逝，皱纹也悄悄进行中爬上了你的面庞，这是多么令人苦恼。纵然是岁月无情，我们也应该仔细想想，自己平时有没有什么坏习惯，才使这些皱纹有可乘之机?其实，抗击衰老的最好不知不觉时光在悄然流逝，皱纹也悄悄进行中爬上了你2021-09-19
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对我们来说几点睡午觉最好呢
午睡对我们的健康是很有益处的，那麼对我们而言几个方面午睡最好是呢？坚信这一问题针对很多人而言是很想要知道回答的。接下去文中就为大伙儿详细介绍几个方面午睡最好是的相关内容，很感兴趣的盆友能够看一下哦！下边可以看详尽的详细介绍。对我2021-09-19
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健身如何锻炼腹肌呢
2021-09-19
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调理心脏的中药都有哪些？
心脏是我们身体之中最为关键的一大人体器官，由于心脏的颤动才可以保持我们身体正常运行，不然身体很可能由于心脏无法呼吸而身亡。日常生活之中心脏也是非常容易得了一些病症的，不仅是一般的心脏病那么简易，还可能是心肌缺血这些。那麼，调养心2021-09-18
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有助延缓老花眼的几个习惯
有助延缓老花眼的几个习惯 1，多吃水果.hzh {display: none; } 包括白内障在内的多数眼疾都是因氧化而引起的，多吃水果有很好的缓解作用，因为水果富含多种维生素，具有抗氧化的作用。 2，定期做眼科检查 定期到医院做眼科检查，有些眼病，如2021-09-18
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