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要筋骨强壮 平时怎么做
颈椎损伤源自劳损中医自古有“五劳”之说:“久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。”如果经常保持一个姿势，反复或过多地使用某些筋肉组织，就可能引起局部的积累性损伤。譬如长期用电脑会出现鼠标手、颈椎病;钢琴家容易发生弹响指2021-12-03
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骨头汤不能补钙！营养专家详揭食物中的补钙冠军
大家都知道从食物中补钙是最自然的方法。然而，很多饮食推荐常常会忽略一些重要的要求：首先，补钙食物必须容易买到，价格不贵;其次，这种食物每天吃的量要足够大，多吃点无害;第三，其中的钙能有效消化吸收;最后，这种食物必须吃起来方便，味道口2021-12-03
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春季下火中医有妙招
2021-12-03
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激光全身美白是什么
要想有着全身白色皮肤是不易的，可是有许多女性朋友都想选用激光嫩肤的方式来做到美白皮肤的实际效果。很多人都关注激光器全身美白的主要内容的，可是有许多人都不太了解这是什么原因。以便让大伙儿在选用这一方式之后，更为安心得话，我们就需要2021-12-03
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关于戒烟，你应该了解这些！
关于戒烟，你应该了解这些！世界前八位致死疾病中有六种疾病（缺血性心脏病、脑血管病、下呼吸道感染、慢性阻塞性肺疾病、结核和肺癌）与吸烟有关。吸烟可能引发肺、喉、肾、胃、膀胱、结肠、口腔和食道等部位的肿瘤，以及慢性阻塞性肺疾病（COPD2021-12-03
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这个时间点不喝水会短命
这个时间点不喝水会短命这个点不会1早上起床后。人体水分每晚约流失450毫升，早晨起床后会处于一种生理性缺水的状态。在尚未进食之前，空腹喝下一杯晾温的白开水是最好不过的了，这样能使血液得到迅速稀释，改善夜间脱水。如果条件允许，可以加一2021-12-02
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红凤菜的功效与作用 吃红凤菜的好处
红凤菜别名红菜、补血菜、木耳菜、血皮菜等。红凤菜对人体有很多的功效，那么红凤菜的功效与作用有哪些呢？下面一起来了解一下吧。红凤菜的功效与作用1.清肠排毒红凤菜含有大量的膳食纤维和一些天然果胶，插入人体肠道后能吸水膨胀，润滑肠道，加2021-12-02
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巴膏的功效与作用
每一年来到时节更替的情况下，各种各样身体不舒服也就竞相而至，滋补人体的情况下来到，多喝些中医药方是很合理的，一起来看一下巴膏的作用和功效吧。湿疹药方火锅象皮18克 中药穿山甲18克 山栀80个 儿茶（另研极粉末）6克 人秀发36克 龙血竭（另研极2021-12-02
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【牙齿下面的肉发黑】_起因_诱因
2021-12-02
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不花一分钱：按摩壮阳做个“大男人”
2021-12-02
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