姜艾薏苡仁粥的功效与作用
2021-12-03
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常喝汤能调理肠胃,提高胃口,更能够补充人体所需要的营养物质。选好粥,喝对粥,不但能给你夏天过的更为温馨,还能够健康养生健身,接下去我们就讨论一下姜艾薏苡仁粥这类粥应当怎样做。
姜艾薏苡仁粥
特异来源于生产 《食疗百味》
特异原材料生产 炮姜、艾草叶各10克,薏米仁30克。
特异制做生产 先将炮姜、艾草叶煎水取汁,随后添加清洗的薏米仁熬粥。
特异使用方法生产 每天2次,湿热食。
特异功效生产 舒经化淤,祛寒去湿。适用湿寒郁滞型经痛,症见经前或行生理期少腹冷痛,得热痛减,进行量少,色暗有块,畏寒肢冷,大便溏泻,苔白腻,脉沉紧。
上边便是文中对姜艾薏苡仁粥这类粥的一些简易详细介绍,实际上药粥治疗法所采用的中药材绝大多数是味性温的滋润健壮药。这种中药材都是有抗衰老防衰、益寿延年的功效。大伙儿能够安心服用。
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