-
腋下出汗怎么办好
1、使用止汗香体产品通常止汗香体产品中都蕴含了大量杀菌辟味的成分，可以透过毛孔渗入皮层，直接作用于汗腺，减少人体、特别是腋下汗液的分泌，临外出前或沐浴之后，在身体易出汗的部位进行涂抹，可减少一半的排汗量。同时止汗香体产品会从抑菌2021-07-03
13 人气
-
跑步的注意事项说明
在任何运动中获得成功，你必须遵循一些基本规则。例如，高尔夫中要低头，网球中要保持从始到终的正确姿势，而跑步则是：正确训练，而不是过度训练。跑步永远不会太迟。如果你决定开始跑步了，那这对你来说是件好事。因为不管你年龄多大，跑步都2021-07-03
7 人气
-
强壮肾脏的按摩腰眼法
1.两手对搓发热后，紧按腰眼处，稍停片刻，然后用力向下搓到尾闾部位（长强穴）。然后再回头再重搓，每次作50－100遍，每日早晚各一次。2.两手轻握拳，用拳眼或拳背旋转按摩，每次5分钟左右。3.双手握拳，轻叩腰眼处，或用手捏抓腰部，每次做3－5分钟2021-07-03
8 人气
-
宝宝必吃5大补钙食谱
牛奶蛋黄粥原料：大米10克，牛奶50克，蛋黄1/4个，蜂蜜少许。做法1、将大米淘洗干净，加入适量水，上火煮开，开锅后改文火煮30分钟;蛋黄用小勺背面研碎备用;2、出锅前把牛奶和蛋黄加入粥内，再煮片刻出锅，加入少许蜂蜜即可。特点：此食谱适合于4个月2021-07-03
8 人气
-
珍珠粉食用小贴士
1.配溫开水喝：是最好的服用方法，配溫水服用。2.配牛奶喝：有些人不习惯珍珠粉的味道或喂小孩子食用珍珠粉，也可以把珍珠粉混合在牛奶中食用，但开水不可太烫，以免破坏珍珠粉的氨基酸。3.配果汁喝：次之的服用方法，有些人不习惯珍珠粉的味道就把2021-07-03
9 人气
-
日常补钙的误区是哪些
1、以为吃牛肉有利于骨骼不少人多相信欧美人骨骼强壮是因为爱吃牛肉。事实上，很多吃牛肉甚多的人，正是钙缺乏相当严重的人。这是因为牛肉本身含钙极低——所有的肉都是这样。同时，肉里面含有大量的“成酸性元素”，主要是磷、硫和氯。它们让血2021-07-03
24 人气
-
辟谷的功效有哪些
2021-07-03
9 人气