鼻子上火是有原因的，很多人都不清楚盲目跟风的去分辨病症，到医院体检結果发觉，实际上并不是那回事，鼻子上火关键来自好多个问题，最先由于太干躁，空气指数的问题，沒有立即的补充水份，再再加有鼻炎的状况，鼻子上火会造成脸上痘痘，鼻部疼痛，鼻出血，及其很多鼻孔层面的问题。

鼻子上火什么症状

鼻子上火哪些原因

从上边的內容，我们知道鼻子上火是怎么一件事情和鼻子上火应当吃啥的问题。那麼，接下去，我们推动大伙儿从中医学的视角讨论一下，鼻子上火是啥原因呢?

最先，“容易上火”为民间俗语，别称“热流”，能够从中医基础理论表述，归属于中医学热证范围。中医学觉得人体五脏失调，内火旺充沛，即大会上火。因而说白了的“火”是描述人体内一些性热的病症，而容易上火也就是人体五脏失调后出現的内火症状。

鼻子上火，在中医学来看，归属于肺中取火的原因。肺开窍于鼻，鼻为肺窍，是吸气的安全通道，为肺气虚进出的门户网，鼻的换气和嗅觉的作用，关键取决于肺气虚的功效，肺气虚和，吸气通利，嗅觉才可以一切正常。鼻为肺窍，也是风邪侵害肺部的路面。如风邪侵蚀肺卫，多由口鼻而入。临床医学普遍风邪袭肺，肺气不宣造成鼻塞流涕、嗅觉不灵敏等病症;肺热壅盛则普遍喘促、鼻翼煽动，治宜清热宣肺，如能用麻杏石甘汤加柴胡、鱼腥草根、桑白皮、莲翘等，以提升润肺泄热祛毒之功因此，肺部病症能够从鼻体现出去，而医治鼻的变病时通常从肺下手。

尽管鼻和肺看上去不有关的2个人体器官，在中医基础理论里，却拥有 相互之间影响的关联。因此鼻子上火，关键還是肺火在作祟。医治鼻子上火，还要从肺火下手。

1、冬瓜

冬瓜能够避免 嘴唇起皮、鼻孔出血及皮肤干等，能够提高身体免疫能力，改进秋燥病症。吃南瓜要适当，一天的量不适合超出一顿正餐，也不必太少，可做“冬瓜紫米粥”。

作法：把冬瓜切成片，把米、红枣清洗，与冬瓜片一起放进锅内煮开，先用猛火烧开，后改成慢火，煮至米烂就可以。

2、枇杷果

中医学觉得，枇杷果味甘、酸，性温，有止咳润肺、解渴和胃、有利排尿清热解毒等作用，用以肺痿咳嗽、胸闷气短多痰，很合适秋季服用，也是有预防疾病功效。

3、坚果和绿叶蔬菜

坚果和绿叶蔬菜是镁和叶酸片的最好是来源于，缺乏镁和叶酸片的人体非常容易出現抑郁情绪。镁是关键的清脑物质，能够让心脏在干躁的时节确保充足的驱动力。叶酸片则能够确保血液品质，进而改进中枢神经系统的营养成分消化吸收。

能够适当多吃些连藕、海鱼有哪些、香蕉苹果、胡桃、葵瓜子、榛子仁、西兰花、莴笋、油麦菜等。

4、豆类食品和谷物

豆类食品和谷物带有维生素b2，维生素b21是营养成分身体末梢神经的关键物质，维生素b26有平稳体细胞情况、出示各种各样体细胞动能的功效。

维生素b21和B6在杂粮和豆类食品里边成分更为丰富多彩，能够每星期吃3~5次杂粮白米饭或是是粥，如大麦米、薏仁米、玉米、紅豆、大豆和稻米等。此外，黑米曲奇饼干、黑米生日蛋糕、全麦吐司等都能够常吃一些。

特别提示：要多喝白开水，少喝含糖饮料，餐桌上多一点滋补汤和蔬菜水果，少一点油腻感和荤腥。多吃苹果、梨、甘庶、柑桔、柿子饼、石榴、红提、红枣等。