当前位置: 首页 >> 养生小常识

现代人吃什么预防癌症

2024-06-19

来源:

人气:1

现代人多半都死于各种癌症,因此吃什么预防癌症的问题备受关注,其实在我们生活中大部分食物都具有不同程度的防癌功效。而吃什么预防癌症的问题也非常容易解决,下面我们就来看看哪些食物具有防癌的功效吧?       1.茄子           茄子具有防癌的功效?这是很多人都难以想象的,中医指出茄子性味甘、凉,有散血止痛、利尿解毒等功效。而且现代医学也证实,在茄子中含有龙葵碱,特别是在茄子皮上,其龙葵碱的含量更为丰富,并且经过动物实验证明,龙葵碱可抑制消化系统癌症。       2.大白菜          大白菜是我们日常生活中最为普遍的一种蔬菜,但它抗癌防癌的效果却不普遍。大白菜性味甘、平,有解热除烦,通利肠胃之功,特别是白菜中所含有的粗纤维更是有着刺激胃肠蠕动的通便之功,从而让一些致癌的物质尽泄,以减少肠内吸收和对肠壁的局部刺激。      因此在吃什么预防癌症的问题上,大白菜绝对是首选,不但如此,在大白菜中还含有微量元素它们可阻断致癌的亚硝胺合成,含有硒在人体内行助于生成谷胱甘肽,从而让癌的发生率下降。大白菜中还含有维生素lil、凡和c,与肉类同食,既可增添肉的鲜美,又可减少肉中致癌物亚硝基胺的产生,两全齐美。      3.甘蓝          中医指出,甘蓝性味甘、平,有补骨髓,利关节,壮筋骨,益脏器和清热痛等功效。而且在甘蓝菜中还含有吲哚-3-乙醛及黄酮类化合物,这两种物质都可诱导肝脏中芸烃羟化酶活性提高54倍,使小肠黏膜此酶活性提高30倍,因而具有很强的抗癌能力。

癫痫病那里治的比较好/哪家好

治疗癫痫病的医院排名

儿童癫痫病哪个医院好?专业治疗癫痫病的医院

癫痫病在哪里医治好

宁夏的癫痫病医院有哪些/怎么样

TAG:
相关内容