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【如何让自己晚上做春梦】_特征_表现
绝大多数人到夜里睡觉的时候，都是出現作梦的这一种状况，而依据每一个人的亲身经历不一样，因此作梦出現的情景也会不一样。在其中有一种梦称为春梦，这类梦作梦的情景主要是梦的主人家与别的男士或女士产生一些并不是那麼和睦的关联。针对处在青2022-01-06
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早上8点记得做养肺运动
简要内容：肺不好对身体危害很大，也很容易感染呼吸道传染性疾病危及生命，所以要记得养护肺做好肺部锻炼运动，那就在早上8点出发去慢运动半小时以上吧。慢阻肺患者更怕甲流，慢运动有助预防慢简要内容：肺不好对身体危害很大，也很容易感染呼吸2022-01-06
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按摩也能补气血
按摩是一种被大家认可的保健养生的中医疗法，不仅能缓解疲劳还能帮助身体气血运行通畅，对于女性朋友来讲，更是一种不可缺少的保健方法，具有很好的补气养血的作用，给大家介绍女人补气血的按摩的方法。1、双掌横摩脑掌心顺摩耳、颈，双手竖捂面2022-01-06
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【发臭的猪肉能吃吗_猪肉有味了还能吃吗】
假如我们选购的生猪肉沒有储存好，在气温较为酷热的时节是非常容易出現发出臭味的状况，而发出臭味的生猪肉是不可以再服用的，服用发出臭味的生猪肉不但沒有营养成分，还会继续造成 腹痛及其胃肠病菌滋长的状况，因此发出臭味的生猪肉只有立即丢2022-01-06
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薏米怎么吃才养生 薏米营养食谱做法
薏米又名薏苡仁，是一种药食两用的药材，长期服用有清热排脓、健脾除痹、轻身益气等功效。但薏米怎么吃才能养生？薏米药性偏凉，对于不同的人有不同的吃法。平时在夏季吃是最佳的，冬季少吃。另外脾虚腹泻的人要吃炒熟的薏米，这样不容易加重病情2022-01-06
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女性肾阳虚食补 推荐肾阳虚的食疗方法
女性肾阳虚可吃鹿茸枸杞猪腰子汤原料：鹿茸10克，枸杞子25克，猪腰2个(去内膜，切碎)。做法：将猪腰放入锅中，加生姜小炒至熟，与鹿茸、枸杞放入锅内隔水炖熟，调味即成(进食时可加半匙白酒)。每星期可食用一两次。功效：补肾阳，适于因肾阳亏损而造2022-01-06
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睡前是养生黄金期！5件事坚持做一个月，身体会好不少
睡前是养生黄金期！5件事坚持做一个月，身体会好不少人每天都需要休息，而休息最为直观的方法就是睡眠，良好的睡眠质量不仅可以让人容光焕发精神奕奕，此外还增强人体抵抗力，如果在睡眠增加相关活动能得到锦上添花的效果，那么到底睡前做什么能2022-01-05
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春季宝宝如何预防湿疹
春季宝宝如何预防湿疹湿疹是生活中常见的皮肤病，该病对患者的日常生活造成了很大的影响。治疗湿疹的方法有很多，患者需要积极配合医生的治疗，还要在日常生活中保证良好的生活规律，以免湿疹复发。那么，预防湿疹复发要注意哪些方面呢？1、患有2022-01-05
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醋氨已酸锌胶囊(安易)的说明书
事实上，胃肠的优劣立即跟人体的优劣挂勾，假如您不重视胃肠的健康保健，便会导致人体出現多种多样病发症的出現。初期的胃肠疾病治疗是非常简单的，千万别推迟到末期再开展医治，不然可能有致癌物质的风险。服食醋氨已酸锌胶襄(安易)医治胃肠病症2022-01-05
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祛除女人体内湿气喝它就足够
春天，正是祛湿的好时节，尤其对于女性朋友来说，一定要好好把握这个祛湿的好机会，多吃点祛湿的食物。其实有很多人都不了解，想要祛除女人体内湿气，喝些祛湿粥就足够了，效果特别明显。想知道祛湿的方法以及清热祛湿汤吗?那就一起来看看吧。祛2022-01-05
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