福清用敷热的方式，对人体有非常好的调理和健康保健的功效，例如在消肿抗感染层面的实际效果都很好，具备一定的养颜美容的功效，在应用的情况下，方式比较多，可以用电加热器福清，随后敷热。开展那样做的情况下要掌握一些常见问题，時间不可以太长，防止对人体皮肤导致欠佳的影响。

1、生盐指的是海面或盐井、盐池

盐泉中的食盐水经熬晒而成的结晶体，即纯天然盐，能刺激性和推动皮腺的代谢，有出汗的功效，它能够协助排出来身体的废弃物和不必要的水份。如今大商场和商场里也没有的卖，但是即便北京，一些小销售市场里還是能够寻找的。

2、時间不适合太长

因为盐有非常容易受潮的的特性，不管用哪种加温方法，加温时一定加温到盐中的水份挥发干净，（无水份后盐会出现轻度的“叭叭”声响）。不然，因盐的浸湿性极强，水份会浸湿到身体，短期内对人体无影响，時间稍长会对人体造成很大危害!

3、应用的盐：

大概玉米尺寸的大颗粒物生盐，每一次用4斤上下, 盐的关键成分是NACL,根据简易的加温，其成分不容易有过多改变，因此能够反复炒来，一到两个星期运用家中淘洗用的筐筛一下，时间长了盐的量毫无疑问会降低，再补充一些新的生盐进来便是。

4、由于应用微波炉加热会出现水份和油渍。

不建议应用微波炉加热。盐袋无需时，置放干躁的地区，留意防潮以防返潮产生小块麻烦应用

5、敷热的全过程：

将热好的盐包装袋放到敷热位置，平卧或是坐下来都能够，不耽搁看电视剧或是上外网的，大约敷1-2钟头就可以了。上边可以多盖点东西，以降低热的流失。

6、装盐的包装袋：

包装袋的长短以可以打横遮住敷热位置的总宽为宜。