当前位置: 首页 >> 老人养生

【爱上火人调理怎么做呢?】_怎么调理_如何调理

2021-12-17

来源:

人气:12

容易上火是身体燥热的一种主要表现,这类状况非常容易造成大家出現各种各样不适感的病症,比如,嘴巴长溃疡,心里烦躁这些,因而,降火也是日常生活十分关键的活动之一,而针对大家而言处理容易上火的方式十分多,在其中,服用去火食物调养是较为时兴的方式,下边就讨论一下爱容易上火人调养怎么做呢?

血压、喝莲子汤去心火:

表现症状:分实虚二种,虚热主要表现为低烧、盗汗、闹心、口干舌燥等;实火主要表现为反复口腔溃疡、口干舌燥、小便赤黄、心烦易怒等。

食治疗法:莲籽30克(没去莲心),桅子15克(用沙布捆扎),加老冰糖适当,水煎,吃莲籽喝粥。

血液、吃牛肝可去肺火:

表现症状:干咳无痰或痰少而粘、睡觉盗汗、手足心热、失眠、舌红。

食治疗法:牛肝1付,黄菊花30克(用沙布包好),共煮至肝熟,吃肝喝粥。

补充、喝小米粥去胃火:

表现症状:分实虚二种,虚热主要表现为轻微咳嗽、饮食搭配量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火主要表现为上腹不适感、口干口苦口臭、大便干燥。

食治疗法:嵌缝石膏30克,梗米、绿豆各适当,先自来水煎制熟石膏,随后过虑去渣,取其发酵液,再添加梗米、绿豆熬粥食之。

负重、喝梨水清肝火:

表现症状:头痛、头昏、耳鸣、眼睛干涩、口苦口臭、两肋涨痛。

食治疗法:川贝母10克捣烂成末,梨2个,去皮切片,加老冰糖适当,冷水适当炖服。

足月、吃猪肚去肾火:

表现症状:头晕眼花、耳聋耳鸣、腰脊酸痛、睡觉盗汗、五心心烦。

食治疗法:猪肚2只,枸杞、山萸肉各15克,共放进石锅内煮至猪腰子熟,吃猪腰子喝粥。


贵阳癫痫哪个医院专业
北京医院癫痫哪一种是专业的
癫痫治疗方法有什么啊
TAG:
相关内容