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肾结石怎样排出体外 3大方法有效排出肾结石

2021-08-15

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什么是肾结石

肾结石,顾名思义,就是肾脏里面长出了“石头”。在泌尿系统的各个器官中,肾脏通常是结石形成的部位。肾结石是泌尿系统的常见疾病之一。

肾结石的症状表现

肾结石的患者大多没有症状,除非肾结石从肾脏掉落到输尿管造成输尿管的尿液阻塞。常见的症状有腰腹部绞痛、恶心、呕吐、烦躁不安、腹胀、血尿等。如果合并尿路感染,也可能出现畏寒发热等现象。急性肾绞痛常使患者疼痛难忍。

有时候患者无疼痛感,只有血尿或者血量极微,肉眼看不出来。体检时大多包含尿液检查,并且用显微镜检查尿液离心后的沉渣,如果看到红血球数目过多就表示有血尿,有时正是肾结石的早期征兆。(详文可参考:肾结石有什么症状)

肾结石怎么排出体外

1多喝水排出肾结石

每天确保摄取充足的水分,水分能降低尿液中各种物质的浓度,减少积聚。同时大量的水分还可使已形成的细小肾石排出体外。人体一天需要正常饮用八杯流质水,作为预防肾结石措施。要想使细小肾石排出体外,必须饮用大量水。

喝水量:建议每天喝10杯活12杯以上,尤其是夏季。

喝水时间表:

1、每日喝水可分别于晨起、餐间、睡前。清晨时饮水量可达500~1000毫升。

2、为了保持夜间尿量,睡前应饮水500毫升。

3、排尿后再饮水300~500毫升,余下水分别于餐间饮服。


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