肌腱是身体较为关键的一个部位，而韧带损伤，也是一种较为普遍的伤，针对选手或是是从业体力活的群体而言，非常非常容易出現韧带损伤的状况。韧带损伤的治疗方法是有很多种多样的，在其中，中医针灸还可以具有輔助医治韧带损伤的功效。下边，就为大伙儿详解一下韧带损伤的有关专业知识！

一、韧带损伤针灸有用吗？

膝盖韧带损害，一跑就痛，归属于软组织损害。需要消炎消肿医治，能够服食中药材如云南白药、七厘散等活血化淤，提伤消肿。外用消炎膏。中医针灸也是有一定的实际效果。生活上务必歇息，勿活动负伤骨节。最少也要歇息1~2周才可以修复轻度健身运动。

二、韧带损伤发病原因

1.运动过量

在运动过量，如开展学校体育比赛、民族舞蹈、杂技表演等时，虽然非常容易出現韧带损伤，但即便在生活起居中，车祸事故、高处跌下等出现意外，也会造成类似的损害。

2.外力作用要素

当出現某一方向的非生理性健身运动时，限定膝盖骨向该方向健身运动的肌腱必定当仁不让。膝盖骨于屈曲位外旋外旋又遭受来源于两侧的暴力行为时，关键损伤的是里侧关节软骨肌腱和内侧副韧带，比较严重时尚潮流可涉及到前交叉韧带和内侧半月板，其为最普遍的损害方法。膝盖骨处在挺直、内收、内旋位，来源于外侧的暴力行为导致过伸时，常伤到两侧构造及后交叉韧带，情况严重可导致腓总神经损害，有时候合拼踝关节髁骨折。曲膝位踝关节忽然遭到暴力行为向后或往前错动时，则会造成后交叉韧带或前交叉韧带和内侧副韧带的破裂。膝盖骨的韧带损伤多见于足球队、篮球赛、滑冰选手、装卸工。

三、韧带损伤治疗方法

1.紧急措施

（1）歇息 马上终止健身运动，不必让负伤的骨节再负重

（2）冰敷 冰块儿或是别的冰敷能够协助降低疼痛和发胀，由于减少溫度能够降低血液循环系统。每一次冰敷15～20分钟，每日3～4次。

（3）被压迫 用纱布或别的方法被压迫负伤部分能够降低流血、积血。纱布产的松紧度要适度，你可以觉得到有工作压力但又不容易给你肢端麻木或缺血性。

（4）拉高患侧

2.肌腱修补

韧带损伤要初期解决、全方位修补，如不立即医治，骨节出現反复扭到，必定造成骨节软骨、半月板等关键构造的危害，造成骨节太早脆化，比较严重会发展趋势为继发性外伤关节炎。其医治关键所在损伤肌腱的修补，一部分撕破可立即手术缝合修补，彻底破裂则需手术治疗将相邻筋腱、肌肉筋膜等组织迁移修补复建。