枸杞子是普遍的木本植物，枸杞子出产地甘肃，甘肃地域的枸杞子最有营养成分，药效最好是，新鮮枸杞子历经晾干后做成干的枸杞子，服食方式 非常简单，能够 立即吃，还可以加在饭食中，熬汤的情况下还可以添加，用枸杞子来泡药酒也是非常好的，枸杞子能够 治疗脂肪肝，高血压，抗癌防癌，滋补养生肾脏功能，调理气血。

枸杞为茄科植物宁夏枸杞Lycium barbarum L. 的干躁完善果子。

其味甘、性温具备清肝火益肾之作用，《本草纲目》讲到“久服坚骨筋，益身青春不老，耐暑寒。”中医学常见它来治疗肝肾阳不足亏、腰酸腿软、头昏、记忆减退、眼花、目昏多泪、解渴、频繁遗精等症状。当代药学科学研究确认枸杞可调整机体免疫功能、能合理抑止肿瘤生长发育和体细胞突然变化、具备防衰老、抗脂肪肝、调整血糖和血糖值、推动造血机能等层面的功效，并运用于临床医学。枸杞服食便捷，可当药、嚼服、泡药酒。但风邪实热，脾虚有湿及泄泻者禁服。

枸杞的作用：

补肾益精，养肝明目，补血补气安神助眠，生津解渴，止咳润肺。治肾脏肾阳不足，腰酸腿软，头昏，眼花，目昏多泪，虚劳咳嗽，解渴，频繁遗精。

1. 抗脂肪肝的功效

宁夏枸杞子的浸水液(20%，8ml/天灌胃)，对由四氯化碳危害的小白鼠，有轻微抑止人体脂肪在肝脏内堆积、推动肝脏新生儿的功效。水提取液的抗脂肪肝的功效还主要表现在，避免四氯化碳造成的肝功能检查混乱(以胆碱酯酶、转氨酶的特异性作指标值)。如给大白鼠较长期性(75天)内服枸杞泡水提取液或甜菜碱，可上升血及肝中的不饱和脂肪酸水准；受四氯化碳危害后之大白鼠，肝中不饱和脂肪酸、总胆甾醇成分降低，事前或另外给甜菜碱或枸杞泡水提取液则有一定的上升；另外对BSP、SGPT、碱性磷酸酶、胆碱酯酶等实验均有改进功效。枸杞子对脂质代谢或抗脂肪肝的功效，主要是因为在其中含有的甜菜碱所造成，后面一种在身体起羟基供应体的功效。

2.拟胆碱样功效

枸杞子的水提取液静脉注射，可造成兔血压减少，吸气激动；阿托品或断开交感神经能抑制此反映。它还能抑止石蜡切片兔心耳、激动石蜡切片肠道(在石蜡切片豚鼠结肠上，8mg≌亚硝胺1mg，其功效可被苯海拉明或阿托品所阻隔)、收拢兔耳血管等。甜菜碱不存在功效，对兔耳血管则为扩大功效。乙醇、甲苯、乙酸丁酯等提取液亦有轻微降血压功效。故枸杞子的所述功效为甜菜碱之外的成份所造成。

副作用

枸杞子尽管具备非常好的滋补养生和医治功效，但也并不一定的人都合适服食的。因为它湿热人体的实际效果非常强，已经发烧感冒、身体有炎症、腹泻的人最好是别吃

最合适吃枸杞的是体质虚寒、抵抗力差的人。并且，一定要长期性坚持不懈，每日吃一点，才可以奏效。

并不一定的人都合适服食的。因为它湿热人体的实际效果非常强，已经发烧感冒、身体有炎症、腹泻的人最好是别吃 。

1.因为枸杞子湿热人体的实际效果非常强，身患高血压、性格太过心浮气躁的人，或平常很多摄入肉类食品造成面泛红色光的最好是不必服用.

2.枸杞可滋补养生肾脏,但肾脏不假也就沒有必要服.

3.它终究是药物，药物医治疾患是靠其偏性，也就是我们常说的药效。补阴药也为虚证而设，凡身心健康无虚证者，不适合运用，邪实而气正不假者，不适合滥用滋阴养血药，防止“闭门留寇”。

4.阴虚内热的人服食会出现脱位泄泻之弊,有内火未清谨慎使用.

5.有些人枸杞吃太多导致双眼小丽胀胀难受，视力下降。所以说，枸杞不能常吃，是药三分毒。