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异位性皮炎患者的饮食禁忌

2022-04-28

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异位性皮炎患者宜吃:

1:多吃含B族维生素比较多的食物,如谷类食物小米等。如:小米。

宜吃理由:小米含有丰富的B族维生素,异位性皮炎和缺乏维生素微量元素都有直接关系。

食用建议:每天晚上熬小米饭。

2:多吃蔬菜和水果,如苹果、柚子、橙子等。

宜吃理由:柚子含有丰富的维生素C和微量元素,对皮肤病的恢复有很大好处。

食用建议:可以在饭后每天少量食用。

3:多吃菌类食物,如蘑菇。

宜吃理由:菌类食物可以提高免疫力,此病和人体的免疫功能也有一定影响。

食用建议:每天两次吃蘑菇类的食物就行。

4:多喝绿茶。

宜吃理由:绿茶里边的成分可以对抗自由基,对于延缓衰老和治疗皮肤病都有好处。

食用建议:白天两餐之间可以喝一杯绿茶。

异位性皮炎患者忌吃:

1:辛辣刺激食物不吃,大蒜,辣椒等。

2:油腻食物不吃,肥肉、鸡皮、肘子皮等。

3:容易过敏的食物不吃,如海鲜,特殊蛋白质,鱼类、虾类等。

4:稀有动物肉类不吃,大雁肉等。

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