光照胎教也是一种胎教的方法，它就是胎儿在腹中的时候利用光刺激胎儿发展的一种方法，光照胎教不仅可以刺激胎儿的视觉器官发育同时还可以刺激大脑的发育，现在很多人在胎儿还在腹中的时候都是非常注重胎教的，而光照胎教也是现在很普遍的一种胎教的方法，它对孩子的视力跟脑部发育都是非常好的，但是再利用光照进行胎教的时候一定要注意方法跟所需用的手电筒。

1、 其实所有的胎教其实都是有着一定的科学依据的，而光照胎教也是有着很充分的科学依据的，因为任何东西在受到某些外界情况的刺激下，都会发展的比较快所有光照胎教就利用了这一点，但是在做光照胎教的时候一定要掌握好时间。

2、 其实光照胎教的方法也是很简单的，就是每天定时的用手电筒的微光贴近肚皮然后反复的关闭、开启这样多做几次，主要就是照在宝宝头部的位置这样才能够效果更明显，但是手电筒的亮度一定要适合不能太过于刺眼睛。

3、 光照胎教就是在感觉宝宝开始动的时候开始，光照胎教除了可以刺激宝宝的视觉跟脑部的发育，同时每天定时的进行光照胎教，还可以使孩子在出生之后可以区分白天跟晚上的时间，对宝宝形成良好的习惯有着很大的帮助。

在用光照胎教的时候一定要注意不要在宝宝睡觉的时候进行，如果在宝宝睡觉的时候进行可能会对他的发育造成一定的影响，光照胎教最适合的时间最好在早晨额9点左右进行。

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