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多久可以听胎教音乐

2024-01-29

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随着社会的不断发展,人们的思想也有了很大的改变,怀孕不再像以前一样任其发展,只要发育正常就可以,胎教已被越来越多的准爸爸准妈妈所认可,音乐胎教是多数准妈妈的首选。美妙的音乐会使孕妇的体内分泌出更多有益于胎儿生长发育的激素,促使他们出生后身体健康,反应灵敏,性格开朗,智力发育快。那么胎教音乐什么时候可以进行呢?

1、 首先,从确定怀孕那天起便可开始进行音乐胎教,以在居室里听轻音乐为好,最好不带歌词。孕妇要全身放松,半躺或半卧在一个舒适的地方,把手放在腹部注意胎儿的活动,静静地聆听。

2、 其次,怀孕5个月后开始和胎儿一起听音乐了。听音乐的时间可自己选择,最好两首乐曲交替播放,重复播放可训练胎儿的记忆,一定要精神投入地与胎儿一起听,这样才会得到好的胎教效果。

3、 最后,不是所有的音乐都能为胎儿所接受,在巴赫、莫扎特的乐曲中,蕴藏着和人类生命节律相通的部分,与大脑中的阿尔发波和心跳波动的图形相似,很容易被胎儿和孕妇所接受。这样,才能真正达到音乐胎教的目的。

值得注意的是,准妈妈在选择音乐的时候要选择舒缓,柔和的音乐,不能选择摇滚乐,而且要注意分贝不能过高,以免影响到宝宝的发育。

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