当前位置：首页 >> 孕产妇养生

气血循环机怎么用

2024-06-07

来源：

人气：1 次

时尚养生网导读：气血循环机怎么用？气血循环机外形很像足浴盆，原理与足浴盆相似，但不是足浴盆。气血循环机通过按摩刺激人体血液循环、达到通经络除疲劳的功效。那么，气血循环机怎么用？一起来看看。一、什么是气血循环机？气血循环机不叫足浴盆，他们是两种保健仪器，气血循环机和足浴盆所依据的足疗原理差不多而已。气血循环机能起到足疗和清洁的作用，有带电不带电之分。它利用热水浴足的原理达到加快血液循环达到保健治疗的效果。气血循环机的效果比跑步机的效果还好，也和去健身房差不多，以不运动代替运动，通过高螺旋转动，达到类似运动的效果，年轻人、肥胖者、中老年人群、办公室人群都非常适合，每天坐半小时，就等于健身一个小时，达到气血通畅，清理血管，则达到治病强身的效果。二、气血循环机的作用：气血在中医眼中是相当重要的，起着各有其不同作用而又相互依存﹐人之所以生存就是依靠气血。中药学认为我们一切的病痛都是因为气血不通而引起的，所以只要气血通，就能达到身体健康的效果。研究显示，人体心脏的跳动带动周身的血液循环，在大循环中动脉内的血液是干净的，静脉内的血液是浑浊的，静脉内血液流速也比动脉内血液流速慢。静脉内部干净的血液中有很多的“杂质”如尿酸晶等，非常容易沉淀下来。这些沉积物受地球引力的影响，长年累月最后滞留在人体足部，造成足部血液循环不畅。其结果会使心脏的负担加重，体内组织和器官“供养”不足，长期下去人体的某些组织器官功能就会下降，人就会感觉不舒服，从而引起人体内不同程度的异常反应。气血循环机的创造就是人们在对中医气血的研究的基础上用机器来打通气血，达到养生保健的作用。气血循环机的原理是采用以高频螺旋振荡方式产生顺时针方向的旋涡力，克服地心的吸引力。通过按摩刺激手、足等身体多个反射区，已达到推动气血运行，加速血液循环的效果。使用气血循环机能改善微循环，激发人体的潜能，启动体内的调节机制，气血循环机以“不动”达到运动效果，使人神清气爽，活力倍增，达到气血畅通，强身健体的预期效果。此外气血循环机可以改善自身各组织、器官，尤其是大脑的供血、供氧情况。使用气血循环机，可以让全身细胞运动起来，利用这种高频率低振幅的振动方式，达到改善风湿所引起的腿脚不灵活以及老年人由于长时间没有走路所引起的走路双腿不平衡等现象，调理效果肯定，全家老少都可以使用的保健运动品，是家庭必要的保健用品。疏通经络、流畅气血、促进血液循环、强化内脏、改善消化吸收功能功能外，提高免疫力、活化细胞、增强内分泌、平衡调节微循环、减少斑点、减肥美容的神奇效果。三、气血循环节的使用方法：坐姿坐在椅子上，将全部脚掌踏在气血循环机按摩盘上，正常使用时间：3~5分钟。此种姿势对整个脚底进行初步按摩，是适应气血循环机高速螺旋按摩的重要环节。可使脚掌发热，是下一步站立姿势前的准备动作，使用后双脚会有轻快地感觉。本姿势也是无法使用站立姿势者的主要使用姿势。注意事项： 1、整个脚底紧贴在按摩盘上。 2、双手平方在膝盖上，白天手心向上，晚上手心向下，顺应气血运行的规律。 3、腰背放松挺直，膝盖弯曲尽量呈90度。 4、双脚的脚弓尽量紧贴在按摩盘中央的大突起处，脚大拇指压在小突起处。 5、呼吸保持平稳，讲究细、匀、长。站姿双脚站立在按摩盘上，全身放松，腰背自然挺直，注意保持身体平衡，身体重心正确时应感到头顶百会、眉心及牙齿微合时在同时颤动。正常使用时间：1~15分钟不等，视身体状况不同而定。身体有重大疾病者请遵医嘱或请教展示中心专业人员。站姿是加快全身气血循环、活络经脉、调节身体阴阳平衡最有效地方法，也是一般使用者的主要使用姿势。全身站立在按摩盘上，根据作用力与反作用力的原理，本产品将自动调节对各人人体按摩力度的大小，适合男女老少所有使用人群。注意事项： 1、整个脚底紧贴在按摩盘上。 2、双眼平视前方，下巴微含，舌尖轻顶上颚。 3、手臂自然下垂，双脚的脚弓尽量紧贴在按摩盘中央的大突起处，两个脚拇指分别踏在按摩盘的两个小突起上。 4、腰背放松挺直，脚趾须尽量贴紧按摩盘，不要翘起。 5、呼吸保持平稳，讲究细、匀、长。四、以下情况者不宜使用气血循环机：严重心脏病者；装有心脏起搏器者；严重高血压者；严重出血性危重病人；妇科妊娠期、月经期；外科手术未痊愈；身体如有钢钉或钢板固定骨骼者；未满10周岁儿童；高龄老人（85岁以上）。

TAG: