对于平时不太熟悉戴美瞳的人来说，但其实是一件麻烦的事情，一定要讲究一定的技巧，初戴美瞳的话要注意不能够一天超过八个小时，同时美瞳的使用时间一两年要更换。

1、首先你要知道，隐形眼镜其实是个很薄很薄的膜，几乎没有重量，你就把它想成固体的眼泪好了，你戴的时候眼泪要回归自己了，o(∩_∩)o

2、比如，你戴右眼睛的时候，把隐形眼睛用镊子水平放在右手食指的指尖，右手中指扒下眼睑的中间部位，左右中指扒上眼皮中间部位，一定要把眼睛扒开，垂直的把隐形眼镜放上去，因为它有很好的贴合能力，然后眨两下眼睛，就上去了。戴左眼睛同理。

3、初戴的第一个月，每天戴的时候要小于8小时，然后换眼镜戴，适应一下。戴的时候如果感觉眼睛有异物先检查是否戴反了，如果不是，可用仿泪液滴几滴，舒服一下。

4如果是每天对着电脑的人，不建议戴隐形的，我上班8小时都要对电脑，所以我都是戴眼镜的，不对电脑的话可以换上隐形的。