针对现如今中医学行业而言，艾灸疗法医治是十分普遍的一种治疗方式。夏季因为温度高多雨，经常会滋长各式各样的病菌渐生，因此 在夏秋之交的时节里，大家经常会艾灸关元。艾炙早就被纪录在古医书中，它主要是能够排热、降火、去湿气、健胃消食、养肝这些特点。那麼，艾灸关元一个月体会怎样？

艾灸关元一个月体会如何?每一年的夏秋季更替的情况下，是艾灸关元穴最好是的情况下，由于这个时候是非常容易得病的情况下，因此 在那样的时间范围艾灸关元，能够协助我们强身健体健骨，并且还能够防止流行感冒等病症的产生，可以说拥有益寿延年的功效。艾灸关元一个月，我们人体的体会是睡眠质量越来越较为香了，尤其是以前睡眠质量不好的群体，这一体会会更为明显的。我们的面色会越来越好，人体内的气血越来越充裕，尤其是一些人体上的小问题也不见了。人体越来越能够耐寒了。

艾灸关元一个月的益处有什么呢?艾灸关元较为适用气虚或是阳虚造成的身体不舒服，其益处有：通阳补肾壮阳，针对小便失禁，尿急尿频等有一定的实际效果。健脾胃益胃，针对肥胖症或是削瘦，胃痛胃寒，也有肠胃不适感等普遍症状很有实际效果。融洽阳阴，适用月经不调，手和脚畏冷等常见的疾病。也有着补肾壮阳健骨的功效，能够减轻腰酸腿软，膝关节病等。

依据上边常说，我们了解关元穴很合适开展艾炙的，艾灸关元一个月得话，我们的人体会渐渐地产生很多转变的，与沒有艾灸关元对比，人体已不畏冷，女士的月经不调等出现异常病症，也有男士的尿急尿频等都是获得改进的。自然艾灸关元针对我们人体的益处有非常好，可是艾炙的人一定要选准穴道。

灸关元穴的常见问题

1、室温要适度，防止发烧感冒。

2、艾灸穴位前，详尽了解病况，是不是有忌讳。

3、按身体素质高低，预制构件艾柱之尺寸，勿使太过或不如。

4、初灸时，艾柱点燃的不能太近，被灸者以热为度，就可以除掉，渐渐地提升艾柱点燃之水平，以皮肤出現红晕为好。

5、灸后，查其皮肤起泡否。若有泡显著者，用消毒杀菌针抽出来液體，无菌检测捆扎，过数天再换医用敷料，防止感染。