吃枣后，我们通常会把枣胡丢弃，实际上酸枣仁是一种非常好的中草药材，具备奶好的安神助眠功效，可是很多人并不了解酸枣仁长什么样子。一般来说，酸枣仁是扁椭圆型的，并且由于酸枣自身较为小，因此 酸枣仁也会更小，大概仅有五到七mm长。酸枣树一般长在山顶，尤其是山坡上较为普遍。

酸枣仁是啥

酸枣仁呈扁椭圆型，长5~7mm，宽5~7mm，厚2~3mm，红棕至紫褐色。种皮脆硬，可有裂痕，气微，味淡。酸枣树属枯叶灌木丛，枝上长刺，叶呈长椭圆型。夏初盛开，果子如大小不一，小如真珠、大如红提，味甜酸。天然的酸枣成丛莽。酸枣喜爱溫暖干躁的自然环境，耐碱性、耐低温、耐干旱、、耐瘠薄，不抗涝，适应能力强。不管山区地带、丘陵地形、平原区，要是有投身之处，都能长根、盛开、結果。天然的酸枣树喜阳，一般在险峻的山坡上较为普遍，酸枣树根能持续抽穗，繁育迅速，在旱灾的丘陵地形和山区地带，是当然园林绿化的先峰绿化植物。酸枣仁经济价值很高，被山区地带人民群众称之为“山上的真珠”。非常合适我国北方地域如河北省、陕西省、山西省、山东省等旱灾贫乏地域发展趋势种植。

酸枣仁的作用及功效

酸枣仁具备饮食疗法和药理学二种作用。酸枣仁与野生灵芝搭配熬水喝，有镇定、摧眠、止痛、抗惊厥功效;有一定的降血压功效;对孑宫有激动功效。关键用以阴血不够，心悸怔忡，失眠记忆减退;体虚多汗。酸枣仁用以药理学时经中药炮制后能作药用价值，它带有黄酮、多种多样碳水化合物和化学元素等成份，能具有滋阴养血、柔肝护肝、敛汗等功效，对虚烦难眠、惊悸怔忡、气血虚盗汗等症状有不错的治疗效果。酸枣仁常与野生灵芝搭配见效，具备助睡眠等功效，可医治严重后果失眠。

酸枣仁的副作用

1.副作用

嘴唇发麻、咽喉阻塞感、舌僵、流囗水、四肢麻木、心率混乱。

2.酸枣仁的毒副作用

酸枣仁150克/Kg给与小白鼠灌胃不含毒性病症，大白鼠漫性毒副作用试验证实其毒副作用极低，小白鼠腹部注射半数致死量为14.33±2.015克/Kg。但巨大使用量也可以有毒副作用主要表现。

做为一种中药材，酸枣仁的副作用是较为小的，大伙儿能够安心服用，可是在应用酸枣仁的情况下，我们需要留意许多 问题，掌握酸枣仁的忌宜，另外还应当掌握酸枣仁的操作方法，就可以确保酸枣仁的功效。

酸枣仁护肝，宁心，安神助眠，敛汗。有镇定、摧眠、止痛、抗惊厥功效;有一定的降血压功效。

对孑宫有激动功效。用以阴血不够，心悸怔忡，失眠记忆减退;体虚多汗。