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急性肠胃炎能吃鸡蛋吗?急性肠胃炎可以吃鸡蛋吗?

2024-07-10

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急性肠胃炎是一种常见的胃肠道疾病,一般都是急性的,所以发病也比较突然,患者在发病的时候可能表现症状就是呕吐腹泻等等,这个时候患者其实是没有什么食欲的,所以饮食方面也不是很好。那么,急性肠胃炎患者是否可以吃鸡蛋呢?1、能吃鸡蛋吗 急性肠胃炎发作期不能吃鸡蛋。 鸡蛋属于高蛋白类食物,不容易消化; 而急性肠胃炎发作期间,胃肠功能处于紊乱状态,吃鸡蛋的话会造成消化不良,加重胃肠负担,不利于疾病的恢复。 2、恢复期怎么吃 (1)鸡蛋粥 等到急性肠胃炎腹泻完全停止就可以吃点鸡蛋了,但是不要吃煮的整个鸡蛋,会不好消化; 可以吃点鸡蛋粥,也可以把稀饭煮好之后,把鸡蛋搅碎倒入到稀饭中稍微再煮一下就可以了。 (2)鸡蛋汤 胃肠功能恢复期还能喝点鸡蛋汤,清淡营养; 可以单做鸡蛋汤,也可以在鸡蛋汤中加个西红柿,更添美味。 (3)鸡蛋羹 做法 把一个新鲜鸡蛋磕到碗中,再用打蛋器调散,加入少量的盐,调匀; 再加入少量的水,温水比较好; 在水中加入耗油调匀后掺入到蛋液里面; 烧一锅清水,放上蒸隔。水一定要开以后,再把蛋液放上蒸隔,然后开小火,锅盖一定要留缝,不要盖严实了。这样蒸出来的蛋羹绝对不会有蜂窝眼,口感也不会老。 3、急性肠胃炎还不能吃什么 急性肠胃炎发作期除了鸡蛋还有许多食物是不能吃的; 甜食:甜食中的乳脂不好消化; 西兰花:含有高纤维的西兰花会撑大胃容量,导致肠胃内多余气体累积; 洋葱:洋葱会加重肠胃不适,如腹痛、胀气等。 4、健康小贴士 急性肠胃炎如果病症比较轻微,一般3-5天就能够恢复,所以患者朋友在这段时间内一定要注意自己的饮食,不能吃的不要吃,可以吃的要少吃,尽量不给肠胃增加负担,促进早日康复。 5、肠胃炎不能吃 一、肠炎吃什么,限制饮食 在疾病初期或是病情不严重时,仅通过简化饮食,病人也是可以有效地控制胃肠炎。此时的胃肠道的吸收和蠕动处于不正常状态,过多摄入食物,会加重了消化器官的负担,增重病情。 二、肠炎吃什么,流质饮食稀饭或是粥,应大量喝水,以避免腹泻造成的脱水。过度的频繁的呕吐和排便,会减少了身体组织的水分和电解质。因此,增加了液体摄入量是必须的,以弥补损失。液体当中含有大量的糖和电解质(钾,钠),还可以帮助了减少腹泻。 三、肠炎吃什么,忌油腻饮食,避免油腻和柑橘类的食物,因为它们可能会加重了病情。呕吐后,不要立即喝水或是饮料,等待至少是半个小时候,才频繁的小口摄入少量的液体。 四、肠炎吃什么,忌冰淇淋等奶制品,奶制品会加剧腹泻。含咖啡因饮料也应该避免,以免加重刺激。 五、肠炎吃什么,少吃多餐,在急性肠胃炎症状消失后,患者才可以在饮食中包含固体食物。胃肠炎的症状一般在2天内消退。应该吃家里自己烹饪的食物,而避免从外面买回的加工食品。不建议在患病期间吃大餐,因为胃还不能够适当的消化固体食物。重要的是每天频繁的吃小餐。在经过10-15天后,病人可以吃煮熟的蔬菜,水果和少量低脂肪饮食。

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