女性朋友针对各种健康饮品全是沒有抵抗能力的，尤其是奶茶店、酸梅汁、现磨咖啡等，各种各样口味口味淡的食材、健康饮品全是女性朋友的最喜欢。许多 四川口感的火锅店能积极赠给顾客一壶酸梅汁，由于四川火锅以麻辣的口味主导，酸梅汁可以给大家解腻。假如吃四川火锅容易上火得话，喝酸梅汁降火吗?

一、喝酸梅汁大会上火吗

酸梅汁是夏天一款十分遭受热烈欢迎的健康饮品，有些人担忧喝酸梅汁大会上火，大伙儿感觉它是确实還是假的呢?喝酸梅汁会令人容易上火吗?自然不容易，酸梅汁但是一款解暑，清热解毒，去火的好饮品，是夏天十分消暑的健康饮品之一，自然可能很多人還是不太赞成或是了解，那麼就跟网编看看喝酸梅汁的益处吧，那样你能加透亮的!

二、喝酸梅汁有哪些好处呢

从中医学上而言，怪味入肝，肝脏不好的人能够多服用酸碱性的食材，比如肝火旺的人应多食话梅。它不仅能平去肝火，还能协助肠胃消化吸收、滋润肝脏。此外，话梅還是纯天然的润嗓药，能够柔和滋养扁桃体发炎的位置，缓解疼痛。

当夏季疲倦时，喝一杯酸梅汁能够具有非常好的醒神功效，让肌肉和血管组织修复魅力。此外，这么多酸性物质还能够推动喉腔与胃酸腺的代谢，不但生津解渴，外出去玩时也可以防止症状，或是在饮酒过多后，具有醒酒的作用。

柠檬酸成分比较丰富，如柠檬酸钠、苹果酸等。在其中，有一种独特的枸橼酸，它能合理地抑止乳酸菌，并祛除使血管脆化的有害物。人体内乳酸菌成分过高，是造成 人疲惫的关键原因。

三、喝多酸梅汁注意事项

1、造成 脾胃虚弱

酸梅汁归属于寒凉的饮品，寒凉的食材吃多了会损害肠胃，尤其是本身归属于虚寒体质的人，或生理期的女士，很多喝酸梅汁可加剧脾胃虚弱，出現腹泻、腹胀、腹痛等症，更会加剧宫寒痛经。

2、造成 肠胃溃疡

酸梅汁中绿色植物酸成分极高，服用对肠胃有刺激效果，适当食用可推动胃液代谢，提高消化吸收作用，而很多食用，则会非常容易造成 胃酸过多，轻则胃液，消化吸收作用减少，而情况严重出現肠胃溃疡。