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湿热体质不能吃哪些食物 湿热体质的人哪些食物不能吃

2024-10-22

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辛辣刺激食物 湿热体质本身有明显的热症,所以不建议吃辛辣刺激食物,否则会导致身体内热加重,会影响身体调理。 生冷寒凉食物 像冷饮、西瓜、冰激凌等生冷寒凉性食物,湿热体质也要尽量少吃,这些食物容易损伤脾胃,不利于体内痰湿之邪排出。 肥甘厚腻食物 像肥肉等肥甘厚腻食物食用后很容易生湿生痰,所以湿热体质人群也要尽量少吃。 以上就是中医养生栏目下与湿热体质,艾灸,拔罐有关,关于“湿热体质不能吃哪些食物”相关内容,希望能够帮助到您!

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