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身体大“扫毒”9信号看毒素超标
春季到来，是我们养肝排毒的最佳时期，但是我们并不提倡盲目排毒，大家必须学会了解自己毒素情况，才能通过合理的方式进行“扫毒”。那么就由大厨艺小编为大家介绍反映我们体内毒素的9个信号，看看大家的毒素超标了没有?1、便秘：如果你排便间隔时2023-09-13
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春季首推 韭菜炒鸡蛋补气血
日常饮食中，有许多菜食都是约定俗成的，放在一起能炒出非常好的味道。就像“韭菜炒鸡蛋”在我们的日常饮食中是十分常见的。尤其是冬去春来温度升高，气温忽冷忽热干燥风大，我们需要滋阴补血，而鸡蛋性平，具有很好地滋阴补血之用，韭菜具有“春2023-09-13
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四大养生食物 生出优质宝宝
孕妇饮食内含大学问。该吃什么、不该吃什么，作为准妈妈大家都必须知道。胎儿在父母肚子里发育需要各种各样营养，并且要保证各种营养都要均衡摄取。只有各种营养均衡摄取，胎儿才能健康成长。吃什么会影响胎儿健康?下面就由大厨艺小编告诉大家吃2023-09-13
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鼻子突然奇痒居然是患癌征兆
在生活中，有的人会遇到这样情况--鼻子突然觉得奇痒无比。鼻子痒痒其实还是很正常，但是突然间瘙痒难耐这是这么回事?专家称：这种情况很危险，应该马上到医院检查，有可能是患上癌症了!其实很多恶性肿瘤在发生、发展的过程中，都会伴有皮肤病变。2023-09-13
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3个时间饮用牛奶最适宜饮食之道
牛奶的营养价值不言而喻，不过大家想更好的利用牛奶的保健功效，对于正确的饮用牛奶的方法和时间一定要有所了解，今天就给大家介绍一下关于一天中适宜喝牛奶的三个时间段。1、晚上喝牛奶其实最好的喝牛奶时间应该是在晚上，这是由于在牛奶中含有2023-09-08
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警惕！牛奶加糖变毒药饮食禁忌
我们经常喝牛奶的朋友们一定是认可了牛奶的营养价值和味道，不过，如果大家在饮用牛奶的时候与其他的食材进行了错误的搭配，牛奶就很可能变成伤害自己健康的凶器，那么哪些食物是不可以和牛奶一起食用的呢？1、牛奶与糖不能同食：生成有害物牛奶2023-09-08
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有关黄瓜的六个饮食禁忌饮食禁忌
虽然现在入秋了，但是购买和食用黄瓜还是非常方便的，黄瓜具有脆甜多汁而且物美价廉的特点，同时它还能对我们的身体健康带来诸多的好处，不过，大厨艺小编希望大家能在食用黄瓜的时候遵守下面的六个禁忌。吃黄瓜的六个不宜：1、不宜生食不洁黄瓜2023-09-08
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常常吃太饱当心十种疾病纠缠你饮食禁忌
吃饭应该适量，专家指出，每餐吃七八分饱就很好，不过，因为自己的饮食不规律，暴饮暴食的问题在生活中也是普遍存在的，不过，大厨艺小编想提醒大家，如果长期处于吃的太饱的状态中，那么下面的十种疾病就极易发生。“吃了吗”，这句国人打招呼时2023-09-08
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阑尾炎术后要遵守的饮食原则饮食之道
阑尾炎手术虽然是小手术，但是术后通常病人的身体都会处于虚弱的状态中，如果想尽快的恢复体力和身体，大家在饮食上一定要注意补充身体所需的营养素，同时也要遵守一些必要的饮食原则。1、饮食宜保持清淡，多食富含纤维的食物，含粗纤维的食物能2023-09-08
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豆浆虽好 定要注意食用原则其它
豆浆经常被我们当做早餐食用，可是喝豆浆也需要注意很多东西哦。下面，我们一起来看看饮用豆浆的注意事项吧。食物的营养成分本身就为我们的机体健康做好了各项的准备，不同的食物，营养成分也是各不相同，为了我们的健康，一定要注重每种营养成分2023-09-08
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